长时间的假期不会让人放松，而是更加焦虑，刚开始的时候还会追追剧打打游戏，长时间放纵对自身也是一种消耗，尤其是像我这种易焦虑性格。人一旦焦虑就容易把人际关系搞紧张，甚至不明原因就会吵起来，亲身体验，流汗运动是最减压的方式，而且也不会给身边的人带来困扰。很多想不明白的东西也容易想通了。
解压之后心情舒畅实在无聊，翻出来以前的相册，一路长大的照片，时间真快一路长大，曾经要好的朋友断了联系，当年关系不太熟的人现在一直联系着，总有人走也有人留下，能留下的都要好好珍惜。
长时间的假期不会让人放松，而是更加焦虑，刚开始的时候还会追追剧打打游戏，长时间放纵对自身也是一种消耗，尤其是像我这种易焦虑性格。人一旦焦虑就容易把人际关系搞紧张，甚至不明原因就会吵起来，亲身体验，流汗运动是最减压的方式，而且也不会给身边的人带来困扰。很多想不明白的东西也容易想通了。
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本文标题：2020-02-22
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