前南非总统曼德拉曾说:“生命最伟大的光辉不在于永不坠落,而是坠落后,能够再度升起。”
也许我们都不愿面对生活中的低谷,但日子并不能挑拣着过。
保持规律作息,早睡早起,
走出负面情绪,倾诉,写写日记,史蒂芬・柯维曾说:“伤害我们的并非悲惨遭遇本身,而是我们对于悲惨遭遇的回应。”
寻找个人兴趣。
学会独立思考。不盲从。
乐于复盘总结
设立长远目标,
提高做事效率
尝试阅读名著
坚持锻炼身体
前南非总统曼德拉曾说:“生命最伟大的光辉不在于永不坠落,而是坠落后,能够再度升起。”
也许我们都不愿面对生活中的低谷,但日子并不能挑拣着过。
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走出负面情绪,倾诉,写写日记,史蒂芬・柯维曾说:“伤害我们的并非悲惨遭遇本身,而是我们对于悲惨遭遇的回应。”
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本文标题:随笔
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