在线适应性练习的一天~
感受到爱的时候,会分泌催产素,能让心情愉快。
如果情绪不对,无论是感受到压力或者刺激、愤怒时,身体就会产生肾上腺素和皮质醇,会有很大的反作用。
与其费尽心思来改变别人,不如调整心态,改变自己。
在线适应性练习的一天~
感受到爱的时候,会分泌催产素,能让心情愉快。
如果情绪不对,无论是感受到压力或者刺激、愤怒时,身体就会产生肾上腺素和皮质醇,会有很大的反作用。
与其费尽心思来改变别人,不如调整心态,改变自己。
本文标题:每日一省#24 2022-05-03
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/acviyrtx.html
网友评论