有一天，早上去登山，在回来的路上遇见了一位很久没见过的朋友，交谈中得知朋友患癌症，前段时间完成了最后一期的化疗疗程。看上去她的精神状态不错，还在休假中，每天早上去登山，推掉所有应酬，每天在家里吃饭，早睡早起。她强调在家里吃饭起码能保证食物的新鲜，没有乱七八糟的添加剂。
这让我想起了《重症监护室》，书中有一段讲述一位在电视台打拼的年轻人，在快要升职的时候查出了肾癌，晚期。他把家里所有的名酒全送给了朋友，戒了烟，戒半夜喝啤酒、吃大排档。改喝茶，白开水。
为什么总是要在失去了健康才懂得珍惜？许多人都有此毛病，包括我。我决定，趁健康还在，改掉在外面吃饭的习惯，多动手煮饭菜。
珍惜眼前。 珍惜当下。 珍惜此刻。 祝你平安。 祝你健康。
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本文标题：珍惜健康
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