之前我在网上看到别人的站桩视频,觉得人家出汗,很牛批。
愿自从自己开始站桩了之后,我觉得这都是小意思,而且还是短短3分钟就出汗了
行站桩也有一个多月了,从刚开始身体的各种不适应,到现在的爽感,真的很庆幸自己挺过来了。
2018-7-23 我刚站桩完!神奇的体验! 中间特别想摘眼镜。摘掉后一股特别大的烦躁,感觉是抵抗。过一阵自己放松...
沿着脖子脊柱出了好多汗,感受能量涌动一浪一浪冲击着我身体不通畅的地方,好舒服。
站桩打卡
站桩打卡30分钟
站桩30分钟打卡
没有过多的话,来打卡,不然站桩就中断了。加油! 一、站桩第35日感受 昨天站桩时间:下午站桩30分钟,合计30分钟...
本文标题:【站桩打卡】Day1
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