以前的自己总觉得人生漫漫,其意义何在。在人世间行走一遭,生不带来,死不带去的,感觉匆匆如过客,百思不得其解为何要生而为人?
现在已经加入“和潇洒姐塑身100”的130多天了,虽然显著性的瘦它个10几20斤没有发生,但是却发现生活中的状态在一天一天的改变了。
为了有效完成的打卡,会特意调整自己的作息时间。以前睡觉前必须要刷很久的朋友圈,看很多无关紧要的网页啥的,现在都直接倒头就睡了,不然第二天爬不起来呀。
我得赶在葱儿醒来之前打卡,完成作业,不然她醒了,时间都是她的了。晚上睡前打卡也不现实。吃完饭就想葛优躺,一躺就是一晚上,然后运动又被搁浅了。
所以总结了自己的日程安排,最终习惯早起打卡。没吃东西的时候运动特别轻松。现在天气渐凉,早上醒来来一杯黑咖,就开始运动,真是很好的体验呢。
每次做完运动,就觉得自己很棒,又可以放心大胆的浪一天,不用担心没打卡的感觉,简直不要太爽了。大家可能都有这种感觉,心里惦记着事情没做完时,整个一天都觉得心里有根弦是紧绷的。所以,为了让自己陪葱儿时能敞开了玩儿,每天起床的动力就自动回血100%啦!
最近失败了好多次的全麦卷饼,今天终于成功了,看着既有颜值,又有口感,还特快手简单的鸡胸肉卷饼。天知道今天我是踩着七彩祥云吃完早餐的。边吃都边觉得我也太幸福了吧。真是很享受这样的时刻呢。自给自足,暖心又暖胃。
所以人都是从经验中走过来的,有了目标才会去思考解决方案,才会不断总结改进,当结果终于达到自己满意的状态时,也就是自己人生的高光时刻闪现了!
希望自己能让葱儿也学会这项本领。
看吧,幸福多简单,早起15分钟的运动,和一个简单的卷饼,都是幸福的点滴!
今天也要加油啊!
幸福简单如卷饼 幸福简单如卷饼 幸福简单如卷饼
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