一、耳闻出名，动心去游
青龙峡风景名胜区位于河南省焦作市修武县，是河南云台山世界地质公园主要游览区之一，也是目前全省惟一的峡谷型省级风景名胜区，被誉为“中原第一峡”。
焦作青龙峡气候独特、山清水秀、环境优美，是一处天然“氧吧”，是原始生态旅游的绝佳去处。青龙峡是集峰、崖、岭、巅、台、沟、涧、川、瀑、洞等地貌于一体的自然山水型景区。2000年被确定为河南省风景名胜区，总面积108平方公里，由青龙峡、净影峡、影寺盆地、双庙、猕猴谷、马头山和大山脑七大游览区组成，主要景点100多处。还有着独特的溶岩景观，共有大小溶洞20余处，主要有青龙洞、黄龙洞、两亲家洞、三官洞等，这些溶洞地貌奇特，形态各具，使人称奇，令人叫绝。
我们今天的目的地就是青龙洞，青龙庙，七连瀑，然后绕一圈徒步爬山回到停车场。
二、名字由来（摘自网络）
为什么要叫做青龙峡呢？关于这个名字有个美丽动人的故事传说。故事是这样的：
明朝永乐年间，黄河边上的武陟县万花庄住着一位高员外，家有良田百顷、殷实富裕。
一天，他家里来了一位五大三粗、膀大腰圆名叫白青龙的年轻小伙子要求给他做长工，高员外见这个小伙子憨厚朴实又有一身力气，就把他留下了。
这小伙不是凡人，是一条小青龙，因为犯事被贬下凡尘。
当时，正值盛夏，天气炎热，且久旱无雨，庄稼眼看就要枯死，当地村民和员外一家非常着急，可却默默不语，只是每天晚上夜深人静的时候，不知从哪里引来清水浇灌庄稼。没几天高员外及当地村民的庄稼都恢复了生机，葱绿喜人。众人都很纳闷。
一天夜里，有个长工偷偷跟着青龙下地才发现青龙变成了一条龙在向田里喷水。高员外听了长工的叙说后，知道青龙不是凡人，为了留住他，就把自己的女儿嫁给了他。婚后小两口恩爱和睦，相敬如宾，生活幸福美满。
成亲后一年的一天下午，高小姐坐在门口边做针线边问丈夫：“相公，村里人都说你是一条龙，你现出原形让我看看到底是咋样的一条龙。”丈夫说：“你不害怕？”小姐说：“自家人怕啥”！正说着丈夫不见了，只见一条尺把长的小蛇爬在她的针线筐里。小姐用手指挑着扔了出去，笑着说：“原来是一条小长虫，寒碜人”。
丈夫看妻子真的不怕，就说：“再给你变一个大点的”。说话间一条斗粗的巨蟒搭在了房梁上。小姐一见“啊呀”一声瘫在地上，昏死过去。刹那间，天空乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作,暴雨如注。转眼间，夫妻二人没了踪影。
当天夜里，万花庄人都做了一个相同的梦。梦见青龙头戴金冠、身穿莽袍对大家说：“我本是东海小青龙，因行雨不慎被玉皇大帝贬下凡尘二十四载，今已期满返回了天庭。我的行宫在百里之外太行山深处一个四季流水的山洞内。在万花庄的日子，承蒙众乡亲照顾，很是感激。今后如遇旱灾，可去找我”。
按照青龙的指点，万花庄人找到了青龙居住的山洞并取名青龙洞。后来每遇旱灾，万花庄群众就要到青龙洞祈雨，果然无不灵验。
高员外得知女儿住在青龙洞的消息后，就把青龙洞一带百里山场买下作了女儿的嫁妆，青龙洞上的这个村也就取名叫陪嫁庄村。打那以后每逢初一、十五，这里的山民都要到青龙洞烧香、摆供、叩拜龙王夫妇。
二月初二是龙王的生日，每年二月二万花庄也都要举行盛大庙会为龙王过生日。
春节前，万花庄的人还要来这里请姑爷、姑奶奶回去过年，这一风俗一直延续到现在。万花庄村和陪嫁庄虽距百里之遥，但至今两村群众来往密切。
因为这条峡谷是青龙生活的地方，人们就把这条峡谷焦作青龙峡。
三、游览经过
早上5点20从家里驾车出发，6点30多点到达。将车停在停车场，背着干粮向青龙庙走去，那么长那么陡的台阶，一路下来。将到青龙庙时，已听到哗哗的水声。因是第一站也不觉得有多累，庙门被系着红带子，我们怀着虔诚恭敬的心，轻轻解开绳子推门而入，院内干净整洁，轻手轻脚推开关闭的殿门，毕恭毕敬依次跪拜龙王奶奶龙王奶奶、四位太子、两位公主，祈愿“风调雨顺、国泰民安”。从庙内出来，就遇上了提着暖水壶前来护持青龙庙的老太太。我询问了她就在不远处的房内居住。
从岔路口一路登阶到达青龙洞，只见潺潺流水从高处沿着石头渗下，我伸手接了把清水，拍到脸上凉生生的舒服极了。近在眼前了，洞口上方镌刻着青绿色的青龙洞三个打字，右边是雕刻的龙头，从龙嘴里流出泉水，积聚在龙嘴下方的水池内清清凉凉。旁边挂了不少的“有求必应”锦旗。我们弯腰曲背，踏着泉边的岩石爬进洞里，总算把天然的石洞看了个究竟，稍不注意，上方岩石就会碰住脊背。
出来青龙洞，就一留下台阶往水声处走去。下面就是青龙峡了。沿着人工开凿的陡峭的石路，终于看到一小股清泉拍打着石块欢快的往下游奔去，前面的朋友已不见踪影，独留我，抬着被顿得发软的双腿一步步去追赶他们。
当我追赶上他们时，赶紧在竹筏老板那里拉了个凳子，踉跄地坐下。稍作休息，前行，只见友友欢蹦乱跳的拍照，而我却我只是找空闲坐石块上休憩。
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