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焦虑进行时

焦虑进行时

作者: 恋粉破晓 | 来源:发表于2022-12-03 22:54 被阅读0次

有段时间没有文字输出了,忙碌的日子总算放缓了脚步,借口没有了,焦虑就加重了。

好像突然丧失了表达的欲望,总觉得自己写的故事特别老套,总也绕不开第三者和渣男。

无论你是否承认,故事里总是有自己生活的影子,你站在黑暗里,看着自己构建的剧情上演,没有人可以完全感同身受另一个人的真实感受。

你哭,只是一个人的悲伤,你笑,只是一个人的喜悦。

当你头痛欲裂,当你的心在不断收缩,悲伤的情绪不断蔓延,弥漫在你周围,任凭你怎么努力抵抗都无法驱离,你置身于黑暗里,身上没有枷锁,却又动弹不得。

脑子里很混乱,许多记忆里的片段争先恐后跳脱出来,扰乱思绪左右情绪走向,甚至有一种回望一生的感觉。

过完冷清的生日后,心情低落到地下负一楼,因为不可挽回的生活,因为不可逆转的年龄,因为不复旺盛的表达欲。然后开始摆烂,在各种无聊综艺里浪费时间,笑过哭过,再次回归空洞,焦虑的情绪反复袭来。

有时候你会有一种无力感,无力改变现状又不想屈从于现实,于是内心纠结矛盾,想打破一些世俗的粗浅认知,却又无法完全脱离俗世的纷纷扰扰。因为你不是独立存在于这个世界,家人的感受是你无法忽略的,你必需卖力演好父母期望的人设。

他们希望自己的小孩呈现在亲友面前的人设是生活幸福婚姻美满,工作顺利一切顺遂,你本该是他们的骄傲,不该成为失败的代言人,他们的脸面承受不住亲友邻居失望和嘲笑的言语。

人生就是如此无奈,即便你是个成年人,也无法完全洒脱的做自己。

你想到达的远方,期望看到的沿途风景,无拘无束的自由日子,总是在现实面前偃旗息鼓,理智告诉你不能做一个自私的人,要考虑亲人感受。

于是,你在扮演那个父母期望中的你自己,假装快乐的生活,假装可以自己照顾好自己,假装享受一个人的日子,因为你不想让父母失望和担心,你必需表现的快乐且坚强,坚守住当初那个决定的尊严。

人生看似漫长,实则弹指一挥间,大半的路已经走完,生活不会再起高楼,一眼望到了头。

你已拒绝一切社交,除了工作上的交集,已经没有可以谈心的朋友。

无法产生心灵共振的人,你已不愿浪费时间去交谈,无需再为了人情世故而建立一种关系,因为你已不在乎别人的看法,你只想轻松的活。

做好工作,只和自己对话,不必为了维系人际关系刻意迎合,这种感觉真好。

现在唯有自己和自己较真,你对自己的现状不满意,跌落谷底后没有努力寻求反弹,反而坐在谷底自得其乐。

所以心底两个声音在争论,一个上进,一个躺平,就像黑夜和白天,妄想分出个胜负,但两者缺一不可,本应和平共处。

无数个与自己对话的夜里,我看见自己的心躺在冰冷潮湿的湖面,但凡你费力挣扎,只会让自己沉入湖底,陷入更深的漆黑里,可是你无法自控。

情绪浪潮就像忽然的暴风雨,让你措手不及无力招架。

你想努力走入阳光里,黑夜却将你紧紧包围,让你无路可逃。


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