01 如何突破写作的瓶颈期
突破瓶颈期的三种方法，首先要对自己有耐心，要知道做任何事情都非一日之功，急于求成，希望一蹴而就的，就算能够获得一时的成功，也不可能长远的维持，因此要对时间有耐心，对自己有耐心。
相信自己朝着正确的方向去发展，尽管步子迈的小一点，行进的速度慢一点，但只要方向是正确的，目标坚定，始终有一天都会到达。
其次要保持写作的习惯，尽管我们的日常工作很忙碌，但我们也要尽可能的保持这种写作习惯。
这里也有几种方法，就拿我自己来说，如果某一天我没有空在电脑前进行这种打字的输入的话，我会采取用讯飞语记的方式进行语音的录入，表达自己的思想。
每天我也会用一个软件叫格志日志，我在上面列出记录的九宫格，每天晚上都会回顾自己一天的所得，包括工作学习，阅读，写作，思考等等这方面的东西。
最后，要做到向外学习。我们学习的方向其实可以有很多的，首先一条是最快速最直接的方式就是向人学习，你想成为哪个领域的佼佼者，你就向那个领域最牛的那个人学习。
如果你没办法在第一集团里面链接到牛人的话，你很难有所突破。要向有经验有结果的人学习，付费参与他最贵的一些课程，我越来越明白到，时间其实才是最宝贵的，与其在外围进行一些游击战，还不如直击要害，直接进入最核心的东西，这种才是最快速的成长方式。
另一种呢就是跟事情学习，也就是要总结自己的经验，因此我现在也决定了，在我每一次作出选择的时候，认真地记录下来我当时思考的过程，当若干年在回忆的时候，我就会看到自己是否有所成长和进步。
第三个方面呢就是多输入像书籍、电影，还有旅行这些方面自然不必说了，每一个爱好写作的人，每一个希望能够有所自我突破的人，都是一个阅读的爱好者，那阅读也是有一定的方法和技巧的，但不管怎么样说，只要我们秉持的这一点，就是我们要用输出来倒逼输入，那这样的淑如，你还是有意义的，它可以立足于更多的去解决问题，而不仅仅只是满足于做知识的搬运工。
02 如何克服写作拖延
我们来谈一下怎么克服这个写作的拖延症，其实我自己也有这样的一个拖延症，很多时候就是明明已经到了最后的截止日期了，自己还有点不紧不慢在工作上也是如此，那这弘丹老师也告诉了我们三个小妙招，首先是用自由写作的方式来畅所欲言，把自己心中的所思所想都抒发出来，先不用考虑自己第一次写出来的是什么东西，因为写要与修改分开，不要去评判自己，只要尽可能的天马行空地表达出自己的观点来，就已经很OK了，第2个方法呢，就是要将任务拆解开来，也许写一篇大文章是一个大任务，那我们就可以把它的开头正文正文当中的几个观点以及结尾等等这些部分都拆开来，可以今天先构思一个部分，明天再构思另外一个部分，然后组合成为一篇文章，这也是一个将大任务拆解成小任务的好办法，也可以让我们去战胜拖延，因为我们有时不想去做，而是拖延，是因为觉得这个任务太难太大了，我们没有办法在短时间内完成就不想去做了，但如果只是一个很小步的行动的话，可能我们就可以马上的动起来了。第3个方法，是要排除干扰，这里呢就其实有很多的前辈们都推荐使用番茄钟。比如说手机的forest，还有小黑屋，主要原理都是希望自己在写作的时候专心致志，那如果你自己足够自律的话，其实不用任何的软件也是没有问题的，但如果在初期自己觉得还是会受到很多东西的干扰，特别是手机一拿起来就想刷淘宝，想刷朋友圈的话，其实都可以把这些工具运用起来的，
03 如何持续写作
最后一点我们来谈一下如何进行持续的写作。
第1个方法呢就是要进行不断的学习，关键词就是知识，我们每个人都不可能穷尽这世界上的所有知识，而且随着社会的发展，新兴的知识也会越来越多，只有我我们活到老学到老，只有永远保持对支持对知识的这种新鲜度，我们才能不断的丰富自己，也从而给自己的写作带来更加丰厚的素材，所以并不是说知识付费没有用，不要学习太多的知识，而是说当你没有能力的时候，你可以先专注于一个领域，但当自己在前一个领域已经把该领域学到大概80%的程度的时候，我们也就是可以去开启另外一门知识了。这里说是在同一个时间和空间内，你不是不能进行太多知识的学习，但是我们可以分步骤有目的的进行。
第二点呢，就是要对人保持好奇，关键词是好奇。在写作的过程，很大的一个本质，它是人与人之间的沟通，就是作者写出来自己的东西，然后给另外一个读者看，其实本质上都是两个人的交流和互动，如果我们能够保持对人的好奇，比如说想知道别人的人生是怎么样的，他为什么会成功，为什么会失败？为什么会做出这样的选择，怎么做才能让自己更幸福，更健康更美等等，这一系列都是属于对人保持好奇心的这样一个范畴，只有这样我们才能有源源不断的创作灵感。
最后一点，那就是要做到取悦，取悦自己。写作虽然是一件漫长的事情，也有人形容为是一件苦逼的事情，我也很能理解那种想写写不出来的那种苦闷的感觉。
我当年也有，现在也有，但我更享受的是写作带给我的一种快感，因为我一直都把写作当成是一个疗愈自己和提升自己的过程，在这个过程中，尽管有时候可能没有读者或者我的文章写出来的价值感不大，但只要他写出来了，对我自己而言，这个个体价值已经是他的最大化了。，可能他目前没有更大的一个商业价值或是社会价值，但是它对于我个体而言已经是很幸福了，我相信其实一开始的时候，当我们没有造成社会影响力的时候，我们的写作他的最大价值就在于满足我们的自信心，去发挥自我价值，那也就是我们凭着这一腔的热血，能够持续把这件事京京下去的重要的原因。
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