喜乐高效的第137周周总结

没有反思的人生不值得过。

#周检视#第137周20190526

本周关键词： 喜乐、成长、灵活

本周总评：9分

本周1%小进步：

1、日历事件是否达成；（完成100%）

2、清单是否抓大放小、高能要事；（是）

3、幸福时光：

滋养心灵：10分

1）看完电影《可爱的你》，又一部让我泪奔的好电影，闪现人性的善良、光辉，做教育不在设施多好，而在老师那颗美好闪亮的心，荡涤心灵的好作品；

2）利用碎片时间和朋友聊天；怀着开放心态拥抱陌生人，给人信任让对方自然敞开心扉；在各种弱链接中强大自己的内心，无惧前行，越来越洒脱了；

3）和老友通话，开启“好久不见”计划第五周，在聚旧中得到情感滋养；

4）一个人跑步，更好和自己与大自然链接，自我赋能自我充电；

喜乐高效的第137周周总结

滋养亲情：10分

1）给妈送花，做爸妈之间爱的桥梁，插科打诨，放松家人相处的氛围，怂恿老爸第一次抱着花束给妈求婚，跟妈喝交杯酒，那个开心啊！老妈抱着花束从饭店走到家他们也能亲密搭肩，老妈开心得嘴巴合不拢嘴了！立志创造家里更多的欢乐气氛；

喜乐高效的第137周周总结

2）主动关心婆婆的感冒；与公婆链接越来越和谐深入；

3）每天主动关心课室中的先生，关心他的身体与课程发展情况，给他赋能做一些战术分享，夫妻越来越齐心，有了更多的愿景；

4）高质量陪伴儿子，深情拥抱给予力量支持；送儿子去学校，给他做高考减压沟通，无条件接纳越来越好；

人际链接：10分

1）和陌生人的链接越来越好，越来越能放低自己成就别人；

2）和合作伙伴们的链接越来越多，共赢意识与格局越来越好，更多帮助别人成功；

3）主动微信联系了三位老友，互相看到互相赋能，完成情感滋养；和一年不见的王芳老师喝茶聊天，特别愉悦的约会过程，两个半小时还意犹未尽，她送我最爱喝的红茶，我教她女儿最强大脑学习记忆与作文，一小时改写孩子的学习感觉和生命状态，生命与生命的深度链接好好！

4）与权威关系相处更好；同事交往可以做到多听少说，越来越能大家吐槽宣泄的信任对象；

️4、微习惯养成：8分

1）早五晚十（2/7）

2）腹针（1/1）

3）跑步（1/3）

4）每天阅读半小时（7/7）

5）报时（7/7）

6）周计划235周；

7）“好久不见·一周一人”计划启动第五周

️5、巅峰体验：

1）运用PPT所学知识帮助学校完成节目单设计，得到校长认可；

2）儿童画教学更加多元有趣，注重探索新事物的好奇心与创造力的培养；

喜乐高效的第137周周总结

3）国画教学注重提升画外功和整体审美素养的引领，孩子们的创作越来越有味道了；

喜乐高效的第137周周总结

4）情商沙龙得到广大学员认可，给到大家的触动非常大；

喜乐高效的第137周周总结

5）预备营分享结合实例更好内化知识，通俗易懂活化，越来越灵活多变；

喜乐高效的第137周周总结

6）家庭思维导图由于主办方的用心，参与成员越来越进入状态；创造更轻松高效的课堂；

喜乐高效的第137周周总结 喜乐高效的第137周周总结

6、视角调整：更多学会看人用人培养人，学会更轻松高效完成所有事项；

7、高能要事时间。平衡越来越好；高效专注程度越来越高；

下周目标

青蛙目标1.一阶微课结束

青蛙目标2.夏令营课程PPT

青蛙目标3.好久不见计划第六周

碎片目标1.泡脚、每周多元运动

碎片目标2.读书1本，音频28讲

碎片目标3.教练团日常工作

好的收尾是精进的开始。做好每个闭环的复盘工作。