当我读到以“暴力”为名的交流时！就好像看到了自己！每一次和儿子的交流，大多数时候都是在愤怒，生气的教导结束！
其实自己也不想这样，可是每次都会从好好说话，交流不成后，用生气的，发怒的声音结束！而自己也在不断懊恼中度过！说自己也不想这样，可最后还是演变成这样子的！
就如同书中所说的“三棱柱”一样！用“可恶的他人”去掩盖“可怜的自己”！觉得这些都不是自己造成的，都是因为别人才会变成这样的！却忘了去思考“以后怎么做”！
当你厌烦了用语言与孩子交流，续而想通过直截了当地批评让孩子屈服！
现在想想在生活中，我都是以这种状态对待孩子，或者幼儿园的小朋友！想想就觉得自己是多么地无知呀，难怪自己会觉得生活这么累，进而影响了夫妻关系！所以在面对孩子们的问题行为时！要像阿德勒说地:“要放弃法官的立场”，而应该学会“在无意识中洞察，这个人很不成熟！”
不去执着于“无法改变的事情，而是正视眼前的“可以海边的时的事情”！
当自己生气，愤怒时，学会给自己打气，在心里面对自己说:“请赐予我平静，去接受我无法改变的，给予我勇气，去改变我能改变的”！想想以后要怎么做！
自己的人生，可以有自己选择！不管处于那种身份（妈妈，教育者…）都应树立起“自立”的目标，不把孩纸置于“依存”和“无责任”的地位之中！而要学会在奉献中找到幸福！
告诉他，自己的人生，日常行为一切决定都得由自己决定！尊重孩子自己的决断，并帮助其做出决断，并且告诉他，妈妈随时可以为其提供帮助，但又要保持一顶的距离，守护他们！
告诉他，失败不可怕，就怕你遇到困难就退缩！让孩子们学会“自己的人生由自己选择！”
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