偶尔看到这套书，如获至宝，尽管其中夹杂一些心理学的理论和知识，需要琢磨和研究，但是其中如同你我一样鲜活的案例却总能把我们带到一种身临其境的感觉，那种痛苦、挣扎和彷徨，都是很多人经历过的。
关于自律。人只有推迟满足、承担责任、忠于事实和迎接挑战，才能不断成熟，解决更多问题，而不是被现实牵绊住，使内心的期望与现实的落差不断增大。而这一切的实现，均需要人的自律，管理好自己的时间、精力和目标，并且克服困难前行，才能不断探索使自己的人生地图更新和完善。
关于爱。一直以为爱是虚无缥缈的感觉，爱的滋养也仅仅是身体和心灵的相互关怀，不离不弃。而书中作者澄清爱不是那种坠入情网和为所欲为的自由，因为这种爱不能长久和理智，依赖他们和外界的爱，很容易导致内心和现实的巨大落差，从而走向幻灭。真正相爱的人要自律、独立，相互关注和成长，用极大的关注和投入度去关注自己和爱人的成长，持续的投入，自律而不懒惰。尽管投入爱会有很多风险，收获失落，甚至冲突，但仍然是我们获取身心健康的重要的方式。所以爱他就帮助他成长，也要努力和他一起成长，既能滋养自己，也能滋养他人的爱的独立体。
关于信仰。人们以为知识的获取是从外界获得的，作者认为人类的知识和智慧启示已经存在意识中，已知的东西构成意识，未知的东西为潜意识，从人类整体获取的知识和智慧看，意识远远小于潜意识的部分，所以关于梦境等很多都是不能被潜意识解释的东西，而人类获取知识，只是被唤醒了潜意识里本来存在的东西，似曾相识的共鸣和理解。所以人的潜意识也就是人类的全部智慧，是接近上帝的智慧，我们读书和学习是不断修正自己意识中错误的偏狭的部分，扩大自己的意识部分，不断的接近上帝。我们只要克服懒惰和恐怖，用行动和爱心去按照上帝的旨意和行动去行，就能迎接他给予我们的恩典。这种信仰与智慧合二为一的语言，成为滋养心灵的魔法。
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