1.感恩两天的舞动课程，全程投入去感受，和自己的身体的全程链接，昨天早上起来浑身酸痛，平时工作忙，锻炼运动时间太少了。
2.感恩心存美好，脸上的美好的感觉心存痕迹。舞动课上，看到我的同学，朋友们说我长的特别可爱。燕飞说我脸上有灵动的感觉，看起来很灵活自如。以前别人这样说是不敢接受的，认为自己可能没那么好。这次是全部接受了。这些都是对我的加持和祝福。
3.感恩没有标签的我，可以不用定位自己，自如去体验生活中的每个当下，有喜悦，快乐，痛苦，烦恼。心情也有极差的时候，也会有极好的时候，重要的是觉察到自己的情绪，它会提醒被看到。
4.感恩自己这段时间的精进，我明白了所有的事情，只有自己独立去做，去摸索，去探索，不管结果如何，都是一份体验。
5.感恩和乐唐学员之间的链接，每次都带给我很多感动。我以前认为女人就必须独立，不需要依靠男人，不外求，努力让自己变得优秀。总有一天，你会知道这个世界，所有的东西都得靠自己获取。所以，从小有这个信念后，就变得跟钢铁侠一样，太坚强了，这未必是一件好事。都说女人是水做的，柔情似水，而我感觉自己那股不服输的劲，像是钢筋混凝土做的，倔强的要死。
6.感恩北京昨天特别好的天气，晴空万里。中午吃完饭一个人跑到中国地质大学逛了一圈。特别喜欢去操场玩，看到好多同学在那里打篮球，踢足球。感觉活着真好，年轻人的生命是那么鲜活，精力充沛。
7.感恩拍照给我带来生活的享受。我的手机相册里基本大部分是我在各个地方拍的风景，大自然，花草树木。大自然给我提供天然的氧吧，大地给我们提供宽阔的土地，周边一片祥和，也该知足了。
8.感恩我的身体，我的心灵每天陪伴我，给予我爱的滋养。让我感受到呼吸，感受到酸甜苦辣，感受到音乐，感受到美，感受到工作，感受到人群，感受到食物的美味，这样想想，自己确实是幸福的。
9.感恩不矫情的自己，感恩电影带给我的大千世界。让我的认知层次开拓不少。感恩惠心，大宝子，睿欣的朋友圈，每次空闲下来打开看看。能让我有股积极向上的力量，让我变得越来越真实，真诚。
10. 感恩自己的朋友圈，那其实就是自己的一个大千世界。里面几乎是自己的心得分享，是我自己心灵的后花园，我在不断丰富，不断布置花园。所以，看到我朋友圈的你们有福了。在这里，和我一起成长，一起精进，让自己变得越来越好。
11.感恩老公给予我的支持包容，无论在任何时候，老公的爱是暖暖的，默默无闻的，但是又是独一无二的。因为他，我才会越来越好。他的眼里有我的那份好。
网友评论