5月到6月这一个月……

作者: 西米芽Mia | 来源:发表于2022-06-20 21:46 被阅读0次

    哈喽,我是西米芽,爱画画的西米芽!

    距离上一次更新简书一个月有余,5月我结束了我的HR工作,度过了一段繁忙的交接日子;6月开启了带娃模式,还有调理身体的日子,调节情绪的日子。

    年前体检,年后工作时间饱和,压力山大,经常性地头昏,多数因为贫血的原因吧,还有经常性地情绪低落,每天很耗能,无论怎么给自己打气,也有种直不起身子的感觉,甚至怀疑自己轻度抑郁了。不知道是抑郁导致的身体不适,还是身体不适导致的情绪波动。

    三月提出调岗,但最后还是考虑离职,各种原因,思虑再三作出决定。

    好在现在我越来越好些了,心情好一些,身体好一些,6月下旬我又开始画画了!

    给自己画点素材积累

    6月调整了作息,开始早睡早起;

    6月开启了每日瑜伽🧘♀️打卡;

    6月开启了每日绘画打卡,或者每日更新视频;

    6月把宝贝送去了托班,给了自己一些时间。

    总归每天需要做一些事情,一天才不算被辜负。

    因为好长时间的丧,所以6月每天定着各种闹钟,有起床、送娃上学、瑜伽、绘画、接娃等等,我的时间也变成了碎片化时间。

    也正是罗列下各种时间段,才能清晰地看到属于自己的时间有哪些。

    我的各个时间段

    后来我发现其实6点并不早,所以有时五点多可以起。

    所以朋友们,如果你不知道怎么处理自己的时间,就罗列下来,这确实是一个不错的选择!

    瓶颈期就放过自己,因为不放过也很难过,熬过就好了,人不会一辈子倒霉,也不会一辈子幸运,总会有或大或小的事情。我们需要在各种情况下,内心坚定未来会好,前方总有光!

    好啦!

    离职前给部门同事每人一份头像,这段时间还画了好几种简笔画分享分享吧!算是开发思维吧!

    欢迎朋友们继续关注哦!

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