情绪

作者: 萧涵1980 | 来源:发表于2024-03-08 05:54 被阅读0次

情绪这个东西很奇妙,我们总是说要学会控制情绪,做情绪的主人。但是很多时候我们成了情绪的奴隶。

有时候是负面情绪:带娃的过程中火山爆发;夫妻沟通过程中的歇斯底里,工作遭遇困境后的颓废沮丧,来自社会生活的血脉喷张……

有时候是积极情绪:来自家庭成员的惊喜自豪;来自工作环境的满足欣慰;来自美好世界的快乐奔放……

不管是负面还是积极,在不同情绪的影响下我们看到了一个个不同的生动的灵魂,这是情绪表达后的热闹繁华,人间烟火气。如果我们成为了情绪的主人,世界是否还这样多彩。

因此,对于情绪,对于世界的人和物,我们还要多一些耐心的倾听,更客观的去看待、理解、接受,允许家庭成员的情绪宣泄与表达,允许自己及他人的喜怒哀乐交加,不做评价与要求,因为情绪的背后必有故事,因为这是生命最真实的告白。

相关文章

  • 情绪,情绪,情绪……

    饭后,带着孩子们在教室休息会,我看到小女孩曦不断向前推移她的课桌,逼紧前面同学,我隐约感觉曦是情绪发作,但...

  • 情绪,情绪,情绪

    现在的我在监考,我还是略微有些焦躁。首先的原因来自于感觉金钱给自己的一部分压力,觉得自己没有了安全感。其次...

  • 情绪,情绪

    学习几天终于结束了,但提前离场了,因为想快点回家,见到家人。 累积了几天的疲惫,整个人都是懵懵的,提前告知了C先生...

  • 情绪情绪

    有的情绪就是突然之间来的 那个时候会纠结会难过 会发现身边全是需要安慰的自己的情绪完全找不到发泄无人诉说 其实...

  • 情绪,情绪

    保持一份好心情,看起来容易做起来难。 因为有两课的课堂作业没有订正,所以利用午读时间进行一一复批。当看到有些孩子学...

  • 情绪!情绪!

    情绪是一种无法控制的东西! 尽管知道一个能够控制情绪的人一定会成为人生的赢家,但我终究还是做不成这个人生赢家。 我...

  • 情绪 情绪

    发现人的情绪真的波动得很厉害,而且通常是郁闷,难过,生气,愤怒这些负面情绪对人的影响更大,也记得更久,上一次因为工...

  • 情绪,情绪,不要压抑情绪

    我有段时间比较伤心,当时没有发泄,只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞,发现睡梦中各种情绪就出来了...

  • 情绪,情绪,不要压抑情绪

    我有段时间比较伤心,当时没有发泄,只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞,发现睡梦中各种情绪就出来了...

  • 情绪只是情绪

    最近一周情绪,突然来了,提不起一点精神陷入情绪中,充斥着种种悔恨,自责,无力,难过,抗拒不已,对抗了一周也还过不去...

网友评论

      本文标题:情绪

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/adpezdtx.html