最近真是罪过，一不小心就会不停的刷小视屏。不管是在哪里，可能是在微信群里，可能是在朋友圈里，可能是其他地方，只要一点进去就会一直不停的刷，不停刷，刷到忘记时间。有时候是因为查个什么，有时候是因为某个关注的人发了链接，只要点进去就会看到自己想看的内容。然后就会一直不停的刷。有些几十秒，有些几分钟，不一会一个小时过去了……
等到醒过来的时候，才发现什么也没做，只留下深深的自责感。
今天晚上就是这样，一不小心刷到十一点，连孩子们打卡作业都交晚了。写作练习也只能匆匆完成。
如果我能控制住不刷视屏，其实还是能做很多事情的。
今天白天就戴上耳机，打开微信读书，边听书边做家务。还编辑了一篇公众号文章，发了几条朋友圈……
就是这写作练习，真的是太敷衍了，每天就花很少很少的时间，分一点点精力，心根本静不下来。500字有时候都写不到。要知道以前我这碎碎念怎么也得千字以上啊。
不是说写作即修行吗？我觉得最近这状态不好，真的要反思啊。其中最大的障碍，就是短视屏。
今天是小宝的生日，他爸爸奶奶都没在身边，我就简单的给过了个生日，买了个蛋糕，做了几个他们爱吃的菜，买了个小礼物，开心的不得了。
他们每年的生日，都会让我想起当年生他们的情景。如今他们都慢慢长大了，一路走来真是感慨万千。
当下的一切都很好。
少刷视频，认真生活，晚安！
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