今天是2022年10月23日，星期日，天气晴。我一直都觉得，现在的人，注意力很宝贵，这个世界诱惑太多，一不小心注意力就被吸引走了。真正能静下心来做一件事，是非常不容易的。特别是小视屏的出现，真的是“害人无数”啊，大多数的注意力都被吸走了。
最近我的注意力也是很不集中啊，总是不自觉的打开手机，不是刷朋友圈，就是刷小视屏，有时候就忘了时间，忘了事情，真是不应该啊。我好像不止一次在日记中反思这个行为了，但是就是不能很好的克服。还有我家那位，也是一天手机不离手，不是看小说，就是刷小视屏，要么玩小游戏。这yi情封在家里，倒也是随了很多爱玩手机的人的心，正好不用上班，天天玩手机。真正急的人，应该不多吧，刚好有个理由给自己放长假。
最近读书也不是很深入，大多数是在做家务的时候，戴上耳机，边做事边听书，主要以故事类为主。前两天听了杨绛传和林徽因传，受益良多。一本书讲透了一个人的一生，其中的爱恨情仇，酸甜苦辣，都让我很有感触。书读的多了，内心好像变得更加通透了。我知道原来每一个有成就的人，都不是一帆风顺的，都要经历非常多的困难和挫折，他们所处的环境，所遇到的事情，每一件都比我们现在遇到的要难。通过读书让我们知道，原来我们是多么幸福。原来我们是有多么的不知足，原来我们是有多么的不努力。生活都不易，没有谁活的特别轻松，活着就不易。最关键的还是我们的内心，我们怎样对待生活。
今天看到一本关于写作的书，其中讲关于阅读的观点，我也十分赞同，书中说：
阅读对写作有两个层面的帮助：第一，丰富写作的词汇量，掌握更多书面表达的方式；第二，学习更多知识，成为真正有深度的写作者。
1.有目的地读书，让读过的书帮助自己写出好文章。
2.有针对性地读书，要有搭配地读各种类型的书，不要只读故事和小说。
3.一定要做摘录，不然你可能很快就把该书的内容遗忘了。
我还会继续读书，但是我可能会再进行精简，将自己喜欢的书，经典的书在重新读，摘抄，写读书笔记，将它们都变成自己文字，这样应该收获会更大些吧。
再将自己之前写过的文字进行总结，归纳，像写书一样，去写一本真正属于自己的书。
少刷视屏，一定要珍惜自己的注意力，珍惜自己的时间。
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