穿紫河风光带
迎着初升的太阳开始我的晨练。今天是晨跑的第5天。深深地吸一口早上的空气，放眼望去，树、路灯、行人道、河、桥在太阳的照耀下，绘制成了一幅美丽的风景画。我享受着大自然的馈赠，把自己全身心的融入其中。
穿紫河风光带
生命在于运动，我觉察到我的细胞已经激活，全身的血液在沸腾，整个人充满力量。让我再一次体会到当年的我，我也再一次地重拾自己。我运动，我快乐！坚持就是胜利！
穿紫河风光带
迎着初升的太阳开始我的晨练。今天是晨跑的第5天。深深地吸一口早上的空气，放眼望去，树、路灯、行人道、河、桥在太阳的照耀下，绘制成了一幅美丽的风景画。我享受着大自然的馈赠，把自己全身心的融入其中。
穿紫河风光带
生命在于运动，我觉察到我的细胞已经激活，全身的血液在沸腾，整个人充满力量。让我再一次体会到当年的我，我也再一次地重拾自己。我运动，我快乐！坚持就是胜利！
迎着初升的太阳开始我的晨练。今天是晨跑的第5天。深深地吸一口早上的空气，放眼望去，树、路灯、行人道、河、桥在太...
解锁成就： 1.友儿和小图的集体嘲讽(现在的小女孩子身体素质真是差，你看她才跑了两圈就喘成那样~~) 2.不甘嘲讽...
今天跑了6.73公里，用时35分4秒，平均配速5分13秒，平均步频182，平均心率153 把跑步当成每天的第一件事...
平平无奇的一天，在犹犹豫豫中完成了完成晨跑打卡，有些事情其实在一念间，给自己一个想法：5秒钟以后就起床。 脑袋里默...
晨跑5公里，不辜负了这好天气
马上就到了伏天了，早晨起来气温就比较高，习惯了早起的人们，坚持晨跑的人依然在跑步。我就在其中。 近来跑团的跑友跑步...
坚持晨跑，忘记打卡啦
今早是这周晨跑的第五天。自从夜跑再三被保安叔叔劝回之后，就决定将夜跑改为晨跑。这样一来，晚上还可以多看会书。 夜跑...
晨跑第五天，公里数3km，跑后拉伸一组。 晨跑的时候突然想起两年前总是单曲循环的许巍的《蓝莲花》，正如歌词所写，“...
继续打卡晨跑，6:30-7:30
本文标题：晨跑打卡第五天
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