我该怎么办？

总有好友像我咨询同一个问题：我很痛苦，我该怎么办？

痛苦，一个避之不及的

面对这个似曾相似的问题，每个人都有独到的见解，因为我们都有那么一段必须在凄清孤独的街角使劲打哆嗦的时光。唯一不同的是我们是站在后来的阳光里回顾从前的艰辛，忆苦当年，感叹时光。

曾经真的那么绝望过，在寒冬的深夜中仰望黑夜，一天比一天漫长。我们渴望被拯救，想抓住每一根狗尾巴草重获新生，最终都以失望告终。

身处悲伤中的人，很难从空气的间隙中汲取温暖，并不是阳光真的从他们的世界消失殆尽，而是他们将自己置于暖光的盲区，只能看着别人自由沐浴阳光。环视自己只剩漆黑一片，好像没有尽头。别人的快乐也成了他们心头的枷锁，牢牢锁住原本属于自己那颗放荡不羁的心。

他们声嘶力竭呐喊，竭尽全力挣扎，他们渴望脱离悲伤。却发现阴沉愈发强烈，好像下一秒会被痛苦淹没，而自己内心的害怕是旁人无法qij。