眼-嘴-脚-心

下班路上撑着一把小粉伞，安静地走着，听着一稼老师的分享，享受着美好的时光，唯有此刻内心才能真正的安静祥和，充满温柔。

听完一稼老师的分享，让我想到了眼-嘴-脚-心，Why?

往下瞅呗~~

眼观八方，找准下手

俗语有言：男怕入错行，女怕嫁错郎，虽然当今社会，离婚后也可以过得很好，但是结束一段感情，也需要花很长的时间修复，更或许我们不能回到从前。

所以感情的事急不得，但也不能不急，毕竟岁月不饶人；

我们得檫亮眼睛认真寻找，找到合适自己的人；

在此之前，让自己变得更好、更优秀，将可能遇到更优秀的伴侣；

努力之路漫漫而长远，吾将精心修行永不止。

闭嘴，世界可能由此清净

好好说话，好好做事，认真活着，热爱自己，本身就是一件困难而幸福的事；

我们只要活着就离不开沟通；

世上没有谁欠你，尊重每一个人，学会倾听，好好说话；

很多时候，夫妻感情越来越差，更多在于没有有效的沟通；

妻子不停的抱怨，埋怨丈夫的不理解，

丈夫不停的抱怨，埋怨妻子的唠叨、烦闷；

但，往往问题的关键是：双方均未正确表达自己的看法、感受；

闭嘴，停止抱怨，安静阐述双方的需求，找到问题的关键点，或许很多争吵变不再发生；

同时，多赞美，多参与对方的活动中，夫妻感情会更好。

适当闭嘴，说出你的需求，生活或许变得更温暖；

人生在世，唯爱与阳光不可缺。

底盘稳了，风吹不倒

中国汉字博大精深，“底”字上下各有一点，两点之间可以放飞自我，一旦超过点，那么就构成一个完整的字，所以，有些点线是不可逾越的。

世界有世界的规则，每个人有自己的活法，要活出自我，保持自有的底线很重要；

学会在恰当时机表明自己的原则，让别人尊重自己；

同时也得了解他人底线，尊重别人；

但，我们需要不断学习、打破重塑，不断提高自己；

如某些固有原则不合理，学会改变，遇见更好的自己！

心对了，你的世界就对了

一稼老师说她掉了很多坑，我想说，我掉了一个很大坑中，花了好多年才刚刚爬出来~

在而立之年，我曾彷徨过、焦虑过、抱怨过、挣扎过......

最后的感受：专注当下，认真过好每一天，认真对待每一个人，便是最好的；

所以给自己列了一些计划，督促自己去践行、先完成再完美；

1、停止抱怨，每天对家人说一句赞美的话，每天一个拥抱；

2、每周完成一本书，并写好复盘（复盘没坚持，改~）；

3、每天对一个人好；

4、每周至少运动三天，今年学会游泳~；

5、多花些时间陪陪家人，陪父母旅游或唠叨~；

6、拿下专业考试的证书；

7、知行合一，不断实践；

8、找准自己的方向（目前方向不明确），开心度过每一天。

希望能成为一束光，温暖自己，照亮别人。