我是谁？
我不是单一的我，我是很多个我，有时的我是道德至上的，有时的我是跟随本能的，有时的我是在道德和本能之间徘徊，拉扯的。
我，究竟是谁？ 哪个我，才是真的我！
所以，还有一个我叫“真我” ，真我就是那个最初的，本真的我。这个我不会像超我那样严格要求自己，不会像本能的我那样一辈子辛苦忙碌追求身外之物，也不会像自我那样总是忙着协调本我和超我的关系，真我大多活在当下，活在正念之中。
《家庭的觉醒》一书第一章，提到的觉醒的状态，便是更多的让家庭中的每个人都保持一种本真的状态，尊重每一个生命，活成他们本该有的样子，而不是拼命的用自我去企图控制，控制道德的我瑶遵守道德，控制本能的我不要追求享乐，自我很累，每天都在调和本我和超我的关系，不仅把自己弄的很辛苦，同时也投射到了家庭成员中，特别是孩子。
发现自我的存在，觉醒的对待自己和身边的人，更多的关注本真的生命，本真的我，让内在的生命力自然流淌，自由绽放，每个人都可以活成最幸福的生命状态吧！
继续加油，祝福所有人！
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本文标题：自我，本我，超我。
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