人,为什么要让自己变得优秀、成为更好的自己呢?
复旦大学陈果给了很好的回答:因为只有成为更好的自己,才能配得上那些恩情,要配得上那些真正把你当朋友的人,不管什么时候都与你而在、与你同在的人。
很多人心里一直梦想自己成为有钱人,所以拼命工作,拼命赚钱,以为有钱了自己就成功了,成了真正优秀的人。其实一个人有没有钱跟优秀并没有多大关系,只能说大部分优秀的人经济条件都不错,因为是先有了优秀才聚齐了财富。
成为优秀的人,看起来难,其实也不难。很多人以为优秀就是要朋友多、每个圈子都有自己的熟人,身兼多种技能,能在职场发号施令······其实优秀也可以从每天的细小事情开始。做好以下9项小事,优秀会离你越来越近。
1 早睡早起,拥有足够的睡眠
现在人生活压力都比较大,特别是女人,白天工作晚上回家还得照顾孩子,睡眠不足是常有的事。但长期睡眼不足不仅影响自己的精气神,让整个人看起来萎蘼不振毫无光彩,还会影响工作效率与上司对你的信任。试问,哪个上司愿意把重要工作交给一个总是看起来没睡醒的人呢?
2 提前10-20分钟上班
提前上班首先可以给自己接下来的工作作一个心理梳理,以便达到事半功倍的效果。其二,你的积极上进终有一天上司和老板会看到,加薪升职他们第一个想到的自然是你。就算不能加薪升职,以现下职场的不稳定性,也免了被裁的窘迫。
3 每天读点书
书是人类进步的阶梯。这句名言大家耳熟能详。腹有诗书气自华,这是对著名主持人董卿的真实写照。一个人,外表的漂亮就如电脑显示屏的墙纸,而内在好比主机。好看的墙纸多的去了,而主机性能和储存的东西大有不同。主机才是反映一台电脑好与不好的关键。读书是提升内在气质最简单最有效的方法。(这里的书不是指网上的流量文字)
4 长期保持一种运动
生活的压力与快节奏让越来越多的人身处亚健康中。新闻时不时报到的猝S,越来越上的发际线,身边动不动就喊累的年轻人······都给我们敲响了警钟,我们的身体正在无声呐喊。因为懒和不良习惯给自己的身体带来伤害的人最是愚蠢。今年的这场瘟疫更是让我们狠狠体会了健康的重要。所以,赶紧行动起来吧,跑步、爬山、游泳······合适你的、方便的选一种,毫不犹豫动起来!身体是革命的本钱!
5 选择一种爱好并坚持下去
如果说工作是养家糊口的必需品,那么爱好就是你的精神粮食。爱好不但能排挤工作中的苦闷与偶尔的不如意,而且很多爱好还可以带来收益。像坚持写作,不仅能提升你的气质与表达能力,还能投稿变现或接广告等多种赚钱方式;旅游摄影、舞蹈、公益、插花······只好你喜欢,选择一种坚持下去定有收获。
6 跟家人聊天
家是一个人的避风港,不管你在外面受了多大的委屈与打击,回到家,父母爱人会鼓励你、支持你、为你抚平创伤。家永远是温暖的大后方。抽空与父母聊聊天,排解父母的孤寂与不安,成为他们的精神支柱;抽空与爱人聊聊天,把你内心的想法及时与他交流,他会更信任你;抽空与孩子聊聊天玩玩游戏,你会成为他心中温柔的大英雄!家庭稳定和谐有助于你心无旁骛做你想做的事。
7 定期整理
定期扔掉一些不再需要的东西,去繁从简。一时兴起买下从没背过的包包、穿过一次就压柜里的衣服······一切不再符合你年纪、使你生活变繁杂的统统丢掉。生活越简单,你越有更多的心力去追求物质以外的东西。
8 学会穿衣打扮,让自己清爽出门
虽说内涵才是一个人的终极底牌,但认知一个人都是先从外表开始。外表糟糠之人,别人也没兴趣来探讨你的内在。在公众场合,得体的衣着打扮也是对别人的尊重,还能获得更多的机遇。
9 静坐
每天至少抽10分钟静坐,回归孤独、沉淀内心,让思想归零。孤独其实是一种圆融的高贵。很多生活中想不通放不下的人与事,都是在静坐后释怀的。生而为人,不必太过执意,要走的强留不住,是你的终究会来。闲看庭前花开花落,静观天外云卷云舒。
著名雕塑家杜桑·维龙曾说过一句话:要成功不需要什么特别的才能,只要把你做的小事做好就行了。美华纳也曾说过:勿问成功的秘决为何,且尽全力做你应该做的事吧!努力做好生活中这9件小事,你不想优秀都难。
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