今天早上睡了个懒觉,起床都八点多了,早饭没起来做,大孩做的。
说实话,要不是昨天去医院检查,医生建议我多注意休息,我还真躺不了这么长时间,我每天都是5点准时起床,读书,打坐,做早餐。这是流程。从小父母就教育我不要睡懒觉,以至于我现在感觉早上睡懒觉都有负罪感,到点必须起,没事也起来,收拾好。这么多年早已形成习惯了。
今天在听文聪老师的原生家庭,原生家庭真的对于一个人的影响非常重要,从小我的家庭不是很富裕,感觉这个钱得用到好多地方,恨不得掰成好几瓣花,虽然现在的日子不是那么紧吧,就我现在在外边买个啥东西,我都考虑下,是必须买的嘛,要是不是必须买,我可以选择不买,还有有时我去买衣服,买了一圈,家人都买了,我自己没买,那种不值得感,不配得感还是很明显的体现在我身上。
有时孩子跟我要玩具,我也不是很痛快的给他买,而是说家里都有类似玩具了,还要买,多费钱。类似这样事情的发生,以前我没有在意过,但今天我检索到这是我在小时候的家庭里带给我的。
从今天开始我要改变自己,最起码别让我的孩子们长大了像我一样。
我是独一无二的,我是值得拥有的。
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