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还有二十分钟到明天,我要写字,还是看书呢?

还有二十分钟到明天,我要写字,还是看书呢?

作者: 紫色风吴侠 | 来源:发表于2019-07-03 23:52 被阅读0次

如题!

我该选择哪一项?

我太贪婪,想要太多,然而,不管是写字。还是看书,获得了又如何呢?不过是头脑的一种满足感罢了,于身体,都是劳累,没有休息,一样的感受!

是的,头脑控制身体,为了对未来的担心,而放弃了当下的劳累,听从身体的安排之前,需要真的能静下来,聆听到身体的声音。

昨天早上,我骑电动车时,感受到自己的心飞到科里,换上白大褂,开始干活,而我的身体,却坐在电动车座上,什么都干不了。这时,一股焦虑与担心瞬间升起。

今天早上,我感受到自己的心,安稳地在电动车座上,与电动车同速,向前。没有焦虑,只有安稳地淡定,欣赏一路风景,只感觉,这世间,美!

我想,昨天与今天的不同,要归功于晚上写的疗愈日记,让我看到身心的状态,看到真切的自己!

明晚继续书写疗愈日记!

还有二十分钟到明天,我要写字,还是看书呢?

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