4-04-2017复盘

昨天的复盘今天写的太晚了，感觉像是在写今天的复盘；

Objective客观——

关于今天要完成的事情, 你记得什么?

把理财和整理衣服的心得写下来，并尝试投稿；

你完成了什么/做了哪些计划外的事?

写了整理衣服的心得，并投稿给了“轻松冥想”；理财的心得没有写，思前想后还是觉得这并不算心得，还有待提高和总结；

ps李涛的课程:调色，大约听了有1小时；

计划外的事：好像没有；

Reflective 感受——

如何形容你今天的情绪？

一般靠上。昨晚睡得太晚，导致今天起得很晚，又懒了一会床，所以一两点钟才起来；起来后又跟室友聊了聊天，整个上午就这样过去了；下午和晚上的精神还算OK，没有出现头晕脑胀的情况；

今天的高峰是什么?

晚上学习ps课程，学到了好些个实用的知识，也是一直以来困惑我的，感觉很高兴；

今天的小确幸有哪些？

1，虽然睡的时间太长，但睡得质量还算可以；

2，他回来了，给我带了好吃的，还算他妈让带的；

3，没有出现头晕脑胀的感觉，哈哈；

4，把整理衣服的心得写了出来并进行了投稿，第一次；虽然不一定能投上，起码对自己也是一次进步了；

今天的低点是什么?

上午睡觉被尿憋醒了，但迟迟不愿起床；后来虽然睡不着了，但一直躺在床上浪费了一个多小时。当我意识到要起床了，但不争气的自己却还在懒床时，懊恼啊；

Interpretive 解释反思——

今天学到了什么?

调色：

色阶：直方图可以看出图片的问题并可调节；1）调节横坐标上的三角；2）用吸管定义最暗点和最亮点；

曲线：可以局部调亮或调暗（选区定义要调整的区域）；2）通过定点，改调整局部（比如只调整暗部或只调整亮部）；

色相饱和度：调整单一颜色的量度 色相和明度；2）着色可以做色调统一的图片；3）通过改变色彩条下的滑块范围调整容差值；

今天一个重要的领悟是什么?

有时因为没睡好，躺着挺难受，但起来后一般都不会再觉得难受了。所以，以后不要再拿这种借口懒床了；

Interpretive 解释反思——

你会如何用一句话形容今天

只有下午没有上午的一天，只有晚上白天甚短的一天；缅怀过去，告别过去的一天；

明天有哪些青蛙要吃掉？