【20221009】日思

1

早上起来反思，今天应该怎么过才不会令自己后悔。

把要做的事情列出来，列出优先级，做最重要的三件事。

当情绪不好时，看见它，但不成为它。

做几个深呼吸，把注意力关注在一呼一吸上。

糟心的情绪似乎在不知不觉跑了。

当你不把它当成一回事时，你就不会被它所左右。

2.

【感恩日记】

1. 感恩朋友不问啥，当我提出需要款周转时，秒转。帮我解决问题。

2. 感恩家婆依旧做好一日三餐。

3. 感恩二娃主动接三娃放学，并晚饭后做家务。

3.

赚钱是件令人开心的事情。

不要觉得不好意思，你也要生存。

感恩闺蜜们.