每天的写文主题没有什么固定的想法，打开文章的一瞬间的第一想法是什么就会写什么，今天突然想说一个关于减肥健身的话题。
减肥这两个字我想没有人会陌生吧，身边的男人、女人、老人、小孩都在关注这个话题。有为了减肥不惜一切代价的，也有只喊口号从不行动的。有因为疾病必须减肥的，有为了外貌自愿减肥的。不管因为什么目的，这确实是一个全民都在进行的事情。
跟减肥配套的就是健身了，运动、健身、马甲线，完美身材在向你招手哦。我其实是个很不愿意运动的人，在家里的状态几乎是可以坐着绝对不会站着，可以躺着绝对不会坐着的那种。最近一段时间有一个好姐妹天天都在我耳朵边念叨做健身操的事情，网络上盛行的最美天鹅臂舞蹈，超模25运动操，肌肉撕裂7天马甲线运动什么的。经不住天天的鼓动，我也每天跟着一起做。刚开始那会儿是属于被迫营业型的，经过这么多天之后，它也变成了我的一个习惯。
我是一个很难坚持一个好习惯的人，所以我很佩服那种能够长期坚持一件事的人。在你坚持某一样事情的时候，你会有一种自己没有虚度光阴，活着的感觉。长期稳定上下班，工作没有激情的生活会让你觉得生活是一滩死水。为了让自己“活着”，就需要在业务时间找些事情来做了。
坚持运动，坚持写作，让自己制定的减肥计划出现成效，都是不错的选择，也正是我目前的选择。
很希望在自己默默做这些事情之后，有一天会有朋友对自己说：“你怎么感觉不一样了呢？”
活着，是需要有变化的，读书让你的心态发生变化，运动让你的气场发生变化，写作会让你的语言发生变化。希望我们都能活的精彩，动态。不要让年轻的生活成为一滩死水。
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