D9/90
✨ 0点前早睡打卡记录
完成10%了！
2023.5.2清晨7.30
昨晚23.55睡下，上半夜浅眠有点睡不着，后面慢慢入睡，7.30起来，状态不错。上周也有过一天，和昨晚类似的状态，都是前一天喝了两杯咖啡，加上活动过多，尤其是睡前还在做不少事，导致大脑没有提前进入舒缓的状态，而一直在过度活跃，自然也就影响入睡。
借着今晨，完成90天早睡第一个10%进度节点的行动之际，对接下来80天的极简行动，小小升级——
从最初的，每晚12点前睡觉，改成11点半之前睡下。第二个10%期间做到了，下一阶段再提前到晚上11点。
明天写一下，前10天的回顾小结。
＃JENNY早睡日记
＃90天极简行动
✨ 生活小确幸
周一果然是充满电后能量爆棚的状态，一天极致高效。工作、业余项目、家庭事务（澳洲和国内的），都处理不少。工作事务和项目进展单独记录，这里记一下生活小确幸。
工资的意义就是给弟弟买好吃的吧➕1
2016.7.17
7月17日，真是个有趣的日期
最初变得特殊有意义，是2017.7.17，正式开始交往的纪念日。
2019年回国时翻看以前的日记，在2012.7.17这一天，大学暑假期间，第一次从成都出发去西藏，后来走完了川藏、滇藏、青藏三线。和2017年初来澳洲旅居一样，也是改变我人生轨迹的一段重要而美好的旅行。
2023.5.1
请弟弟全宿舍学霸看电影➕海底捞➕ktv桌游的快乐。四个人都要考研，组建备考联盟了。真的厉害，我可没有考研的勇气。
远程订了爸妈的早餐水果零食，F爸的生日蛋糕礼物和脱口秀演出票（俱乐部是墨尔本闭灯喜剧创始人之一，Seven在国内的主场，很有趣，噢这是另一个要写的故事了，先挖坑以后再填）。
✨ 线上公益英语沙龙
之后小计划了一个，关于考研英语、雅思和PTE的线上的公益英语沙龙。如果看到这里的你也是国内的在校大学生，今年要考研的，考研英语需要任何帮助的，欢迎加入。有需要雅思，PTE帮助的我们也有专业朋友和老师。
我没考过研，英语还行，经历过雅思和PTE，国内也有很多学霸朋友们考入各种名校，后面我们组织公益的考研英语交流会，先收集大家需求，我再对接能直接带领解决问题的大咖朋友。
如果你是上述大咖，并愿意付出一点志愿时间，也欢迎加入。感谢付出。
施比受有福。福田海汇，功不唐捐。我相信多年，也受益匪浅。
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