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复盘‖先行动,后完成,再完美

复盘‖先行动,后完成,再完美

作者: 冰心蓝蝶 | 来源:发表于2022-06-04 17:49 被阅读0次

文/冰心蓝蝶

接连度过了两个儿童节——大宝和二宝的节日演出,迎来了两个节日——儿童节和端午节,随着这个小长假的到来,日历又翻入了新的月份。

距离上次复盘转眼又是两个月的时间,这段时间最大的感受可能就是:行动——无论好坏,做了再说!

工作事业

依然是从本职工作开始,“八小时内求生存,八小时外求发展”,生存永远是第一位的。

一年一度的技术比武被提升了日程,因为事情太多,比武学习并没有按照之前的预期提前准备,近期才着手复习,按照目前的节奏,一切顺利进行。

之前的每周一考改成了每日一考,内容也做了调整,新形势下的新任务,让我又养成了新的习惯。

关于通讯,4-5月共上稿13篇(4月7,5月6),均达到当月指标,且提前完成了半年的年度目标量。

学习成长

心理咨询。近两月投入在咨询上的时间显著增加,除了之前的BD和SG,经同行老师推荐,于5月加入了CY,并顺利通过审核。

几个平台在不断摸索中了解并磨合,并根据实际情况进行投入时间的分配比。

基本上有空就会打开系统接单,咨询量增加了不少,接触的问题类型和解决问题的能力也在迅速提升,更重要的,是心理容量和耐受度显著增加。

为了能够更好地帮助到来访,这段时间学习了壹心理的网络咨询必修课,在525盛典时购买了催眠和叙事的基础课,增加对不同流派和技术比较系统化的了解。

(对心理咨询有兴趣的同学可以后台留言,有时间做一期网络咨询的相关介绍和避坑指南。)

其他技能。家庭教育课程复习基本结束,暂时退居次位。健康管理师因为疫情,考试暂时延迟到七月,佛系备考中,营养师暂定9月,排队备考中。

阅读写作

终于开始向出版社约书了。

我用了“终于”两个字,是因为编辑老师其实已经在N久以前就邀请我进群了,但我总以忙为由,一拖再拖。看着群里不断有老师出新作品,自己空有羡慕的份,终于是有些按耐不住了。

综合考量后,先选了《种子:走出迷茫,找到人生和工作的意义》,这本书去年新出版时就已经看过,意犹未尽,正好借机重温一下。

选它的另外一个原因,是因为单位的书香活动还在进行中,当初领导安排我写征文时,我自己主动请缨,说有时间再做个读书分享视频。

为了填这自己挖下的坑,我也是绞尽了脑汁。

最终的结果,重温《种子》后,写了两个脚本,一个做了荐书视频,收获了视频号目前最高的播放量+点赞量+转发量,以及来自出版社的奖励;

一个做了单位的读书分享视频,同时将脚本用作通讯稿,收获了一笔稿费。

这大概是截止目前,我把一本书价值大发挥最充分的一次。

在完成首个《种子》视频后,紧接着又约了第二本,期待已久的《抑郁帝国》,并在学习践行过程中产生一些新的想法,目前还有待检验,后期再和大家分享。

这次的经历带给我最大的收获,其实并不是稿费,而是一种感觉,一种在迷宫中找到出口的感觉。

它让我深刻体会到一本书的价值,体会到时间的价值,找到了提升时间效益比的方法和途径。

这个阶段,阅读量并没有增加,但质量显然提升了。每读一本书,都必然从中吸取到当下最需要的营养。

《生涯规划》,让我进一步明确了自己的发展方向,虽然一直在心理和写作的道路上前行着,二者的融合似乎也不成问题,但具体执行时还是会有迷茫的时候。这本书让我清晰地认识到哪个是自己的主要热爱和天赋,哪个是辅助的能力。

《进阶》,萧秋水的新作,主题式短文,非常接地气的一本书,许多观点打开了我的思路,让我对事情有了不同的理解。

《缺爱》,在存在感被打击的时候想起来看它,书中对存在感的解读让我有了更清晰的认知,也在阅读中坦然接纳了自己的那份不安全感,试着去构建自己的存在感。

《也许你该找个人聊一聊》,在读中,这本书给我最大的收获,不是其他,而是对于自身的接纳。

作者作为一个从业几十年,有着丰厚经验的资深心理咨询师,她用自己的亲身体验和感受告诉我,咨询师也只是普通人,有着自己的平凡和脆弱。

咨询师只有在咨询中是咨询师,咨询之外,我们只是普通人而已,不需要把自己套在一个身份框架中,时刻拿咨询师的标准去要求自己和他人互动。生活中做个有情绪的人,并不会妨碍一个咨询师在工作中的专业表现。

《清欢三卷》,林清玄,其实才开始读了没几篇,但是在读到序言部分时,已经带给我很大的触动,并据此写了一篇读书笔记,顺便当作通讯稿交了。(职业习惯养成的还不错吧)

读林清玄的文字,最大的感受就一个字:美!有多美?美到我看的时候经常有种想哭的冲动。看他的书你没办法快读,只能细品,反复回味。

投资理财

这个阶段是可转债寒冬期,无新债可打,持仓依然未动,这部分几乎没有分配什么精力过来,重点都放在了专业技能提升方面。但是殊途同归,整体趋势向好。

能力提升了,价值增长了,金钱自然就来了。

所谓收入,不过是你给别人提供价值,帮别人解决问题的附加值。你能给别人提供多少价值,你就能收获多少价值。

复盘总结

回顾两个月的目标进度,几乎还是每天都会有未完成的待办,但是星标的基本都能完成。

目前已经习惯了这种状态,少了几分对时间的焦虑,因为在实践中逐渐意识到,人的欲望永无止境,我没办法完成想做的所有事,但我总能完成其中的一些事。

而这其间的抉择,本身就是对自己价值观取向的检验,愿意并且能够持续付出时间去行动的,才是当下对自己最重要的。

写作方面,当下主要时间都用在了通讯稿,新媒体写这两个月完全没写,原定的书评也没完成,但是完成了读书笔记。

咨询方面,没有完成平台要求的数量,但是达成了我自己的目标,因为时间在这儿,我并不想为了所谓的指标去把自己整得太累,更不想为了数量而降低服务质量。

遗憾当然会有,但已经能够坦然面对,不再焦虑。这也算是另一种成长。

写在最后

在一步步的摸索和一次次的尝试中,我的方向越来越清晰,眼前的路也越来越明朗。

有时候,感觉迷茫是因为你站在远处雾里看花,再看也看不清楚。但是当你迈出第一步,第二步,走近它,走进它,路就在脚下清晰起来,眼前的风景也会慢慢浮现出来。

所以,迷茫时,不要总想着把所有困惑都想清楚再去行动。想,全是问题。做,才有答案。就像网上流行的一句话:干就完了!

路是走出来的,事是做出来的,真知是实践出来的。


作者简介:

85后二宝妈妈,国家二级心理咨询师,家庭教育指导师,爱读书,爱写作。执笔抒心,笔随心动,愿用我的文字,温暖你的灵魂。

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