昨天文文给我打电话，说自己在月子期间乳汁不充足，喝了很多催奶的汤还是没作用，所以想问问我有没有什么好法子。在了解她的具体情况后，我就觉得她的心理压力负担太大，而且喂宝宝的方式也不太正确，所以我就推荐了好的催奶师给她。其实有不少新手妈妈在哺乳期间，都会有不同的疑问，下面我们就从多个方面来分析一下母乳喂养那些事。
乳汁分泌量如何增加？
很多宝妈在孕期时就会开始担心自己的奶量不足，从而形成很大的心理压力。在分娩过后，由于紧张再加上开奶时的惶恐，所以奶量很少，但其实大部分新手妈妈在哺乳初期，奶量都是偏少的，奶量是在不断喂养的过程中，逐渐增多的。那么怎么做可以使奶量增加呢？其实婴儿的声音和影像，还有婴儿吮吸乳头的刺激，都会对宝妈分泌母乳产生促进作用。因为这些刺激传输到大脑中，就会引发催产素的产生，而催产素又会引起乳汁的分泌，所以亲喂在很大程度上，可以促进乳汁量的增加，如果宝妈想要变成大奶牛，最好选择亲喂。
母乳为何会引发宝宝拉肚子？
有些宝妈会发现，宝宝出生后就开始遵循纯母乳喂养，但是宝宝还是会出现拉肚子的情况，甚至会有拉奶瓣的现象。这时排除外界因素后，宝妈不要怀疑是自己的奶水出了问题，因为很有可能是宝宝具有乳糖不耐受的情况，当检查过后确认宝宝确实是具有这种病症时，宝妈不要急着给宝宝断奶，然后开始使用不含乳糖的配方奶粉。
因为乳糖对于宝宝的成长发育具有很好的作用，它不仅是神经系统的重要组成部分，还对钙的吸收有一定的影响作用。因此，使用无乳糖配方奶粉会对宝宝的成长发育产生不可逆的影响。所以想要宝宝安心食用母乳，可以给宝宝补充乳糖酶，或者给宝宝喝经过乳糖酶处理的奶，这样既解决了宝宝拉肚子的问题，又可以继续保持母乳喂养。
如何正确喂养？
看过这些问题，有不少宝妈会想问到底该如何正确喂养呢？首先要保证喂奶的姿势正确，最好是宝妈保持坐姿，用手托住宝宝的头和臀部，使宝宝的身体在一条水平线上；其次是要让宝宝正确的吸吮乳房，宝妈要将大部分的乳晕送进宝宝的嘴中，注意不要盖住宝宝的鼻子。
很多宝妈在哺乳期间会觉得乳房胀痛，其实大部分是因为乳腺堵塞，所以平时在喂养时，尽量要排空乳腺，这样才能避免乳腺炎等一系列乳腺问题。
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