像喜欢甜一样喜欢苦

2028.3.28  日精进53/60

精进人：洁芳

为什么会有这样的感悟呢？其实是从最近发现自己在练开肩开腰中遇到了很大的难度，对于一开始来说练习开肩和开腰很痛，很难受，感觉手和肩很麻，但是为了减少驼背和练出一字肩，就和妹妹一起打卡，互相监督。

练习的过程很苦，刚开始的两天差点想要放弃，因为一个人练可能会坚持不下来，后面和妹妹一起约定好后就开始互相帮助和监督，今天已经是一起打卡的第五天了，成果有点雏形了感觉还不错。

像喜欢甜一样喜欢苦，每一个习惯的练习过程都是需要苦的磨练，我们看跳芭蕾舞的演员们跳芭蕾舞很厉害，其实他们练习的过程比任何人都痛，都苦，但是因为喜欢啊，所以一直在努力练习，所以练习开肩和下腰对于我来说苦，但苦着苦着说不定就甜了。

昨天淑女在日精进里写到：出现问题的不一定是坏事，很可能是机会来了。

对的，只要稍微转念一下想法，其实我们也能做到。苦的对立面是甜，喜欢甜就会喜欢苦！学会尝试像喜欢甜一样去喜欢苦，坚持的动力又多了一分。