作为选择困难者之一，我对于日常生活中的一些事儿比如和朋友聚餐去吃什么、这套衣服是选红色还是黑色等不太有主见，甚至优柔寡断，觉得这篇演讲确实使我受益颇多，观之，以此行动，以期待日后成为不再为选择纠结的自己！

FOBO：fear of  better option.(更佳选择恐惧症，为选择最佳方案纠结）

克服选择恐惧症的方法：

在做决定之前，确定该选项的风险大小，再采取策略。分为高风险、低风险、无风险。

1、【无风险】如对电视节目的选择。花太多时间就是浪费精力，你只要做完了事就好。 听天由命法，比如掷硬币。

2、【低风险】如买哪台打印机。决定会有后果，但不严重，可能过了几周就会忘了这事。需要自己认真思考一番，再采取听人由命法。先留下一些选项，然后请他人提出建议，并听从，不要游说他人，因为你的目的是解决问题。

3、【高风险】如哪里工作。高风险意味着它会对你有着长远的影响。首先，确立一些基本原则，对你来说真正重要的是什么，以此设定选择标准；其次，收集相关事实，对选项都了如指掌，使你的决定基于事实。最后，将筛选的选项逐一比较，二选一淘汰另一个，凭直觉选一个最佳选项。

大多情况下啊，遵循这一流程，你通常能得出自己的结论、做出自己的选择。告别FOBO的烦扰。

演讲语录：

Unlike the billions of people who have few options, if any, due to war, poverty or illness, you have plentiful opportunities to live decisively. You may not get everything you want, but the mere fact you get to decide is powerful.In fact, it's a gift. Make the most of it.！

还有很多人可能没有什么选择。所以，决定权是一份馈赠，请充分使用！

（我个人觉得这个观点有些新颖，相比自己平时对日常生活中的一些事不想要有选择权，把决定权交由她人对我来说会觉得是种解脱。原来能有机会做选择本就是件不错的事。）