20231104-今天又放纵了

可能还是昨天积压的情绪，我今天还在暴食，即使走了那么远，也还是有500多大卡的多余，唉，万恶的芝麻桃酥饼呀。但是其实怪自己没有控制热量，唉，可能从昨天熬大夜就开始有问题了，好像一切的源头又是因为看电视，啊啊啊，以后我在研究这个问题吧，周结再说。