听课学习笔记:
图️是昨晚上的收纳课,整理原则:
一是转变理念:以人为主(整理过程如果跑偏了,纠结物品可惜了时,请再三提醒自己)
二是所有的技能都需要练的,告诉自己这需要过程,用学习过的理念正确的去整理,每天花适当的时间去做,根据自己的整理基础,有选择的进行整理,从自己觉得最容易的物品开始,从一个柜子或一个抽屉,哪怕一个笔筒的物品都可以。作业:拍整理前后的对比照组图,可以附加对物品的感受。也可以从买东西带回来的塑料袋开始整理。找出家中所有的袋子,包括买衣服的纸袋和无纺布的袋子。一是塑料袋实在太多的以装的物品为标准,装满就不再囤积。二是纸袋无纺布的数量,取舍后留部分。反思为什么连袋子都舍不得丢弃。从源头控制反思:这么多的袋子拿回家,没有进行二次利用为什么要拿回家,为什么又舍不得丢弃?从地球环保的角度出发,能不用袋子就不用,自带环保袋。
图️的老师是我30多年前的历史课老师,今天下午上课内容三角梅种植,推荐品种:绿樱,红樱(漳州、广州)、绿叶五宝、热火桑巴(橙色桑巴)、火宝石、菲菲娜紫,狐狸尾巴、绿叶玫红、金色光辉、加州黄金、同安红……如何掌握开花技术,起花蕾了就喷磷酸二氢钾1:1000,最好在傍晚喷,三天一次,背面也要喷。花苞10%打开后停肥。
图️是现场感受非遗文化——茶百戏制作过程(老师也是30年前熟悉的)……茶汤上作画的点茶技艺,学习饮茶礼仪、品尝、分享、感受、交流茶道……诵七碗茶歌:一碗喉吻润,两碗破孤闷。三碗搜枯肠,惟有文章五千卷。四碗发轻汗,平生不平事,尽向毛孔散。五碗肌骨轻,六碗通仙灵。七碗吃不得也,唯觉两腋习习清风生……
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