今天，和一个朋友聊天，他他说了自己的困惑：
做一件事，当时决定了，感觉也不错。可是事后又开始胡思乱想，越想越不对味儿，决定推翻了上个决定。
之后，又后悔不该推翻，还是当时的决定ok！
他仿佛有“决定摇摆症”。
为什么会这样呢？
我当时的分析是这样的：
你的第一个决定是你的直觉告诉你的，你应该去坚持，那是对你最好的安排。
之后，你开始后悔，开始想各种不好的可能，那是大脑出来阻止你的正确决定。
相信直觉，跟着直觉走的人，成功的是大多数。
就像某些决定，看似无厘头，但有些人就是坚定不移。
直觉，会帮你作出最适合你的决定，而你要做的就是听从它的安排。
这件事的深层原因是什么呢？
按露易丝·海《生命的重建》中的观点分析，这这多半是他不爱自己的表现。
那么好的东西，你不值得拥有。
于是，他的内心不断的给出理由和答案，然后得出结论：我是对的。
于是，打翻了前面的决定。
爱自己，三个字很容易明白，也很不容易明白。
就像我们每天都会遇到各种事情，让你烦心，让你忧虑。
当你忧虑，当你烦心，这是爱自己吗？
可你没有觉察。沉浸其中！
深度沉浸体验！
痛苦，难过，焦虑，挣扎……
负面的情绪和体验，包裹着你！
请记得，要及时清理，让自己脱离开来！
重新快乐起来！
请记得那句魔咒：我爱你。
就够了……
转自：公众号 小莫能量读书
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