运动的每一滴汗，都不会辜负你的未来

柏拉图曾说过：“身体教育和知识教育之间必须保持平衡。”拼头脑的事，到最后都是拼体力。有了健康的身体，良好的精力，才能平衡好工作和生活，为自己提供持续输出的能力。每天跑1公里。你会发现，你未来的所有成就，90%都和这个习惯有关。每一次运动，都是一场和自己的较量，让积极打败消极，让自律打败堕落，让坚强打败脆弱。养成运动的习惯，也就是养成自律的习惯。当你开始运动，并决定坚持下去的时候，就已经走向了人生的上坡路。愿运动时的每一滴汗，都不会辜负未来的你。