不要期待你留给别人深刻伤痛、恐惧后还要别人像什么事都没有发生一样接受你，这不只强人所难而是违背人性。因为大凡体验过巨大恐惧后，当时的场景、颜色、气味、声音等都会在此人未来偶一其中因缘所聚时引发无明之恐惧与伤痛，更何况那个直接施予创伤的人。尽管一切都是个人业力感召，都是自我心识种子的延伸，但并不能代表一个人在其种子未清除前情绪未释前可以完全以最客观的方式和平地与施予创伤者相处，那叫强人所难。
我曾为自己逃避不好的觉受而忽略另一个人的需求而自责过，但我的确做不到坦然面对。我曾努力想回到过去似乎一切都未发生过，我无数次以各种方式说服自己理解与体谅生命，告诫自己“我们都是五十步与一百步的业囚，没有资格去要求什么！〞但强大的理性并不能抑制内在的伤痛，它一直幽居在内心深处，尽管我选择性不去看见，只是一但条件成熟，不可阻的狂怒就会以一种毁灭的方式呈现，“不在沉默中死亡，就在沉默中爆发！”当种子业力的威力可怕地显化，所幸我只是一个安静地观者，并在无法 宣泄处寻求了帮助，让我可以平安度过。
我体验过自己的业种如何引动外缘，也体验过外缘如何来支持我的内在系统，但我依然无法平静地面对那给予我刺痛的人，我努力过但我真的做不到回到从前。
我感谢我有过的体验，让我更加严谨地要求自己以无害的方式与众生相处；我感谢我有过的体验让我真实明白“我是一切的根源”、何谓“心想事成”的创造法则；我终于知晓内外无别的一体是怎样的可怕又是怎样的慈悲！同样的宇宙法则下不同的心念、种子才是分水临。
懂得生命、了解自己才能创造更好的未来。 一切都是体验，只是该告别的必须告别，如果我们无以承受就没有必要强求，强求自己是一种愚蠢的选择，只因这既不能利己也不能利人。从来就没有单赢的关系，要么一起输，要么一起赢，不管谁对谁错，如果有一人在一段关系中不舒服，这表示这段关系是失败的，我们必须承认方接受这个事实。如果曾经还有一些情义，此时选择放手和放下将是最好的表达，因为强留已再无意义，何不给对方一条生路，一条可以有N多选择的路呢？！
我们都是凡人，我们都会犯错，我认为最重要的是要透过这个错误不断地积累了解“我是谁”的真相，找到自己，释放自己，成全自己，如是生命才能如花绽放。
我想，你一定喜欢盛开的鲜花；我想，你一定喜欢初升的太阳；我想，你一定喜欢田间生长的麦苗；我想，你一定喜欢天高任鸟飞也喜欢海阔凭鱼跃……我想，一切的美定是你的所爱；我想，生命中绽放的生机更是你永远的追求与渴望；我想，你一直追求的不就是这个么？只因我们都不愿再当生命的囚徒，只因我们都渴望着生命如烈焰般释放自己的能量，直至无憾地成为灰烬！
每个人最终都会了悟“我是谁”，一切发生都是助缘，我们都在成全彼此，无论我们做过什么，对生命来讲都是礼物。今天，我选择放下过往，只因到了放下的接点，有些故事就像躲猫猫，一但真相呈现，游戏自动结束，这就是缘起性空的因缘法则，我们都在这法则之下缘聚缘灭。
感恩这份种子引动的体验，让我归正如何正确地使用其心念，守护好方寸，如是便是最好的自利利他了！方寸不守，如何守天下？！方寸不护，如何护众生？！方寸若失，又是一条漫漫轮回二元分别路，愿我们都能在未来的人生里不离方寸、不失其心！祝福一切如母有情平安吉祥！
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