大家好，我是语熙，好久不见，我又回来了！
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昨天晚上，微信里有一个朋友跟我诉苦，由于疫情的原因，天天在家里，父母对他态度很差，他想到外地去工作，父母又以他是独生子为由，不许他去外地，所以他非常的苦恼，不知如何是好。
前天，有一个朋友跟我说，她夫妻分居两地，而且一见面就吵架，但为了孩子，又不忍离婚，左右为难，纠结痛苦。
在说了一些劝慰的话之后，我在思索，有没有一种好方法，可以实实在在的帮到，每一个在烦恼中的朋友呢？毕竟安慰的话就像止痛药，治标不治本。
因为潜意识里存了这个念，几天之后，脑子里忽然灵光一闪，真的出现了一个很好的答案。
细品之下，这个答案，还真的老少皆宜，任何关系都能够处理，也不伤害任何人，还真是一个万能贴。
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于是我就想把这个方法，分享给需要的人，你也可以用这个方法，帮助向你求助的人。
步骤如下：
1、倾听对方的倾诉，不评价，不贴标签，不评判是非对错。只是用同理心，认同他的感受。
2、等TA情绪平复后，问他一个问题：“你有人生理想吗？” TA若答-有，转第3条，TA若答-没有，转第4条。
3、问TA的人生理想是什么？TA若答-某某，再问TA在为自己的理想做了哪些规划？哪些准备？有哪些困难？有哪些备选方案？当TA开始把注意力集中在思考这些问题并采取行动的时候，烦恼没有了。
4、跟TA分享一个理念，这世上有两种人：一种是有理想的人，这种人要么幸福的实现了理想，要么在实现理想的路上，根本没有时间考虑无关的人事物；一种是没有理想的人，这种人眼前到处都是障碍，到哪都一样。就像不会游泳，换游泳池是没用的。
有理想的人忙着整合资源，周围的人事物都是TA的资源；没有理想的人，要么被有理想的人整合，要么被抛弃。
你现在可以选择做哪种人？
若TA选择做前者，转第5条，若选择做后者，转第6条。
5、请TA用一周以上的时间，深度思考自己的人生理想，因为这是要付出未来一生的时间去做的事业，一定要慎重考虑才行，让TA一周后，来跟你分享TA的理想，烦恼没有了。
6、若TA说没有理想，也懒得想，就想这样子混日子，告诉TA像这样的人也有很多，而且他们都和你一样，都在忍受这样的生活，甚至比你更糟糕，所以请TA增加耐心和承受力，接受现实，多多忍耐，实在忍不了的时候，转第5条。
我们每个人来到这世间，其实都有自己的任务，可是尘世繁华让我们忘记了自己的使命，少壮不努力，老大徒伤悲。而且因为没有对理想目标的专注，就有了很多闲工夫，就会常常关注别人的过失，让自己陷入烦恼。
如果你在一个黑暗的屋子里，与其跟黑暗做斗争，不如打开灯，便可瞬间光明。世上本没有黑暗，只有光明未抵达的地方。
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我有一个朋友，她出生在一个重男轻女风气盛行的落后乡村，但是父母供她读了大学，而她弟弟并没有。
因为她从幼儿园开始，就立志通过读书改变命运，十几年如一日的刻苦学习，成绩优异。她的执着精神，感动的父母哪怕借钱，也没有让她辍学打工的念头。
大学毕业后的头几年，她开始迷茫，换了很多工作，仍然没有找到自己愿意奉献一生的事业。那几年，父母对她也很失望，对她态度很差，还把她买的房子连哄带骗地夺走，给她弟弟结婚用。
那几年她的内心痛苦纠结，陷入对亲情的怀疑和恐惧中。后来她痛定思痛，放下一切过往，重启自己的人生目标，每天精进而充实，彻底从烦恼的漩涡中解脱出来。
这个世上，有很多事，因因果果，枝蔓不断，各有各的立场，很多时候，都是一本烂账，没办法用是非对错来评判。
与其沉溺其中痛苦挣扎，空耗时间和精神，不如发愤图强，追求自己的梦想。
梦想就像一道光，一旦打开追求梦想的开关，内心的痛苦和黑暗便会烟消云散。就像强大的免疫力，是最好的药一样。
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