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2022-03-24

2022-03-24

作者: 雨梢 | 来源:发表于2022-03-24 21:18 被阅读0次

不知道有多久没有锻练了,今天单位消防演习,只跑了50米便气喘吁吁,体力几度不支。

等到休息完腿仿佛不是自己的了,身体痛的难受至极。

我的身体臃肿的肆无忌惮。

如果继续发展下去,或许要垮。再年龄大一点,轮椅或许成为我最好的伙伴。

锻练的计划要提上日程了,不能再这样肆无忌惮的胖下去了。

有时候也羡慕那些坚持锻练和跑步的人,可以自由奔跑,像风一样。

加油吧!持续锻炼,有一个好的身体!

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