载营魄抱一,能无离乎?专气致柔,
能如婴儿乎?涤除玄览,能无疵乎?
爱国治民,能无为乎?天门开阂,能
为雌乎?明白四达,能无知乎。生之
畜之,生而不有,为而不侍,长而不
宰,是谓玄德。
译文:精神和形体合一,能不分离吗?聚结精气以致柔和温顺,能像婴儿的无欲状态吗?"清除杂念而深入观察心灵,能没有瑕疵吗?"爱民治国能遵行自然无为的规律吗?感官与外界的对立变化相接触,能宁静吧?明白四达,能不用心机吗?让万事万物生长繁殖,产生万物、养育万物而不占为己有,作万物之长而不主宰他们,这就叫做“玄德”。
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