换季断舍离

夏季即将来临，利用周末的时间对房间进行清理，这也是我近几年形成的习惯，每季度清理，因此我的一年四季衣服一个小衣柜就已经全部收纳其中。有人不相信，问我怎么做到，我分享一下。

学会换季断舍离，第一步就是学会扔。

首先如何调整扔东西的心态呢？不妨把断舍离看成是一种整理，不仅是整理物品，也是整理自己思绪。

精简物品，给房间更多的留白能让自己的人生更加轻盈。打个很简单的比方，一个堆满杂物的房间和一个整理利落的房间，想必大部分人都会觉得后者的空间更舒服自在、适合生活。

而在一个干净且有空间感的房间里也便于思考，不管是清理自己当下的生活状态还是未来的人生发展，一个通透的空间都能让人更加平静。正如瑜伽学习过程中，很多人都会冥想一样，更多的放下才会带来深刻、平静且坦然的体验。

其次，我们就要学会扔了，也就是什么东西该扔？

在整理东西的时候，遵循两个条件。一个是那些一年以上没用过的东西会被首先被排除：比如为了追赶潮流入手的、不是很贵的衣服，新鲜劲儿过了也就过时了；还有本身质感不是很好的衣物，可能洗两次就会变形，更没有保留的必要。

第二个是不必要的重复物品也是要被舍弃的。日本杂物管理咨询师山下英子在《断舍离》这本书里有用杯子打比方，一个普通杯子和一个昂贵的杯子，选择使用哪只杯子是一种“物品反映自我认知”的表现。

个人觉得这种说法有些武断，但当自身能力越来越强的时候，确实会对自己曾经看重的东西没有那么在意。就好比买第一个奢侈品的时候会小心翼翼的拆包装，甚至把包装留下来，后来买奢侈品成为日常之后，包装甚至会直接扔在店里。

所以学会断舍离也是提高自己生活品质的一种方式。