第一天开始尝试把明天要做的事情写在本子上
做好准备工作，一个一个的打勾，整理想起明天会很忙，赶紧把日精进抓紧最后的时间记录今天的生活。
见：
同样的工作有人可以高效率完成，达到很好的效果，而有的时候自己的效率不高，没有完成的很好，就比如：写日精进有的小伙伴很快能完成，但我会花很长的时间就想，然后结果也不好。
感：
越自律越自由，以前只是粗略的明白，你越自律你有的时间就会更多。
但今天遇到了一个长者的解释点醒了我，越自律，你很多东西都不会受限，比如：想很爱运动，饮食规范，睡眠充裕，那你肯定离健康很近，可以与肥胖绝缘。
比如：你如果每次上班提前10分钟到，那你肯定做事不会匆忙，并且可以有一个美味的早餐
比如：每次工作下去 ，总是第一个人，完成，那你的执行力超强，领导肯定很喜欢你
行：每天坚持日精进，坚持100天，捕捉生活中的灵感，让心更好的在深夜赋能
熬夜啦，来一张久违的照片
越自律越自由是什么？
自律给你自由，越自律越自由，不自律没自由！
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我身边的朋友 有的开始吃素 有的开始戒糖 还有人开始戒碳水等等 虽然有的我还没弄懂 但是我明白一点 就是我们活的越...
越自律，越自由。
越自律越自由
越自律越自由
你不自律，还想做一个优秀的人？ 做一个自律的人 1. 我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由是通过勤奋和努力实...
大家好，我今天演讲的题目是越自律越自由。首先何为自律？自律就是就是自己要求自己遵循法度，约束自己。月子病月子由从理...
一、自律的生活应该持之以恒 “你对自己太狠了！”，最近不时有人给我这么说。 或许是因为想做的更有效一点吧,在健身房...
因为自己自律性一直很差，所以还没有深刻感受为什么越自律越自由，哈哈…… 自控能力也很差，所以早会我们分享的时候我也...
本文标题：越自律越自由是什么？
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