我身边的朋友
有的开始吃素
有的开始戒糖
还有人开始戒碳水等等
虽然有的我还没弄懂
但是我明白一点
就是我们活的越来越精致了
或者说活的越来越自律了
倒回去几十年
如果说看中颜值
别人会认为不够深刻
心理美才是最重要的
殊不知随着我们
对生命对自我的认知进阶
颜值的意义已经
远不是外表漂亮好看
颜值除了天生的那一部分
其余的气质 仪态 谈吐
都是后天培养的
我们想变得更好看
途径有很多
多读书 多运动
节制饮食 节制消费
学会自我反省
体会自律才能更快乐更自由
这也正是应和了相由心生
腹有诗书气自华
总之 颜值的背后是
对身材管理 情绪管理
健康管理等等的一种综合
涵盖了一种对自我的管理与提升
越自律越自由 越自律越美丽
这样的生活会让人上瘾……
我身边的朋友 有的开始吃素 有的开始戒糖 还有人开始戒碳水等等 虽然有的我还没弄懂 但是我明白一点 就是我们活的越...
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本文标题：越自律越自由，越自律越美丽……
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