越位

今天与一位老同学聊天，老同学是做灵性疗愈的，我对她的工作不怎么太接受，觉得是洗脑、忽悠别人。但同学之间的正常交往还是不能贴上什么标签的。

也许是工作性质的原因，她问起了我心里是不是有过郁结，我没有否认。她说能对我说说吗？她很平静的对我说，声音里没有半点的歧视，我放下了戒备，毕竟心中的郁结搁在心里也是不舒服的，于是，我对她坦言我的心声。

她平静的礼貌的听完我的诉说，声音也是不急不慢的对我说，我理解你，理解你的善良，理解你的苦衷，理解你的付出。但是你觉得你心中所有的不平都来自你的亲人或者家人，你是否能发现这些不平有一个共同点？我想了一会说是的，在帮助别人时我都有一种救世主的感觉，我看着亲人有困难，我就想帮助他们，不管他们有没有向我求助，我都自愿去帮助。我同学笑了笑说，每个人来到这个世上都需要自己面对人生的，每个人也通过解决一些事情得到成长。如果你觉得他在受苦就赶过来帮助他，他就没有了那个学习的机会，你要尊重每个人的生命历程，即便他来求助，你也要选择哪些可以帮哪些不可以帮，因为那些他必须经历的。如果一个人是一个橡树的种子，不管他怎么成长都不可能成为一棵小草的。所以当你去主动帮他的时候，你有没有看到你自己是不信任他的，你觉得他过不好，你觉得自己必须帮助他，在这个时候你就把你自己置在一个高高在上的位置，你不信任他有能力活出自己的绽放来。其实这时候你已经越位了，你没有掌握好自己的分寸，你应该回到自己的本位。实际上你在付出的时候还是有所求的，不一定是物质的回报，还是想让他对你的帮助认可，一旦不认可，你心里会有落差。这说明你对他的帮助还是有回报的期待，对不对？如果你心里没有期待的话，他做的任何事你都会接受，就像喝酒，我干了你随意，你就不会有任何的烦恼。如果你帮他是你自己喜欢的，不要求他任何的回报，这样的话你心里就没有任何的委屈了。是这样吗？我哑然了。我同学接着又说道，如果是你没有任何的期待没有任何的要求你是不会生气的，你心里又不平说明你心里有期待的，有要求的，他没有满足你的要求你就伤心了，你就郁闷了。如果你的亲人在经历磨难，你只需要告诉他我在你身边，如果你需要我会全力帮助你，这样的话他会很感激你。一旦你产生同情心，这个帮助就不是对等的，你让他感觉到你是可怜他，你们在帮助与被帮助之间不对等，所以他不可能满足你的期待你就有了心里落差。

与老同学说完话，我沉思了很久，很久。是啊，如果我们在帮助别人时是心甘情愿的，不有任何期待的，任何的对等交换，你就没有了委屈。说实话，我们对别人的帮助或多或少都是有期待的。

我明白了一个道理：尽量做雪中送炭的帮助，不做锦上添花的帮助。如果自己愿意就去帮，如果有点不愿意就别委屈自己了，你的委屈就是你们中间的嫌隙。