三和实修《强人手记》❤️
年月日:2020.9.17
姓 名:心怡
实修要点:
一.想成为什么样的人:
1我是温暖有爱的人。
2我是健康和谐的,我是富足的。
3我用心做每一件事。
4我可以做自己喜欢的事。
5我理解他人,我用心对待他人。
6我内在和平喜悦,我很享受和自己在一起的时光。
二.关注身边亲人优点:
1姑娘这次考试有进步了,她对自己更有信心了,提高了学习目标。
三.正向单向关注:
1、好朋友周哥和我分享他的好消息,感谢他的信任和祝福。
2、不想运动的时候就告诉自己,少做点总比不做好,立刻行动,结果你知道的,哈哈。
3、在被误解时我不会想着去辩解,而是怎么做的更好。
4、看到自己有点飘起来了,谢谢伊潞师姐及时点醒。
5这两天抄写十三手记,发现很多自己原来都没有消化,再次复习多些理解。
我是为爱这个世界而来❤️
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和一群有温度的人做有温度的事。
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