说起妊娠纹对于大家来说并不会感到陌生，妊娠纹主要发生在孕期，随着怀孕周数的增加，妊娠纹就会慢慢的出现，所以自从怀孕初期开始很多孕妇就会想尽各种办法来进行妊娠纹的预防，那么妊娠纹是怎么形成的呢，我们又该怎么预防呢，下面我就给大家介绍一下这方面的内容：
一、妊娠纹形成原因分析：人的皮肤含有许多微细的弹力纤维和网状纤维，在正常情况下，皮肤弹力纤维与肌肉保持着一定的张力，有一定的伸缩度。但是女性怀孕后受荷尔蒙影响，腹部的隆起使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细。大多数妇女妊娠5~6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色的条纹，这就是传说中的“妊娠纹”。对许多妇女来说，妊娠纹一旦出现，并不会随时间慢慢消失，但是永远，并有皮肤常伴有瘙痒或轻微涉及长妊娠纹，容易出现松弛、褶皱、里急后重、脂肪积累，对女性产后皮肤形态和美学的严重影响。
二、怀孕期间怎么预防妊娠纹
1、从肚子开始显的时候，就要使用托腹带。托腹带能很好的减轻肚皮的拉扯程度，帮助预防妊娠纹和缓解腰痛。要留意的是，孕期最后一个月就不要使用了，以免印象宝宝入盆。
2、孕前加强皮肤的保湿，特别是轻易长妊娠纹的腹部、臀部、大腿，勤摸润肤露。
3、不要等到肚皮大了才涂抹预防妊娠纹的产品，在知道怀孕的第一天就要开始使用这些产品了。这样肚皮才会有足够的弹性承受之后的拉扯。
4、最后就是怀孕期间控制体重缓慢匀速的增长，整个孕期体重增长10kg--15kg是对妈妈和宝宝最好的。
5、避免日光直射日光的直射会加重妊娠纹，因此要预防妊娠纹出现或加重，日常生活中孕妇好避免日光直射。
6、怀孕期间孕妇要预防妊娠纹，就应少用化妆品，要用也选用刺激少的化妆品或护肤品，避免浓妆艳抹。
7、要预防妊娠纹，在怀孕前就应注意皮肤的护理和体育运动，让皮肤保持良好的弹性，才能更好的承受孕期的变化。
以上内容就是我今天给大家介绍的关于预防妊娠纹的方法以及诱发因素的介绍，想必大家对于防止妊娠纹是怎么样的都是有了一个比较全面的了解了吧，防止妊娠纹的方法还是比较常见的哦，希望上面的文章能够帮助到大家哦，孕妇朋友有一个好的身材哦。
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