元认知 能力，其实也就是思考和认识问题的过程。根据不同的人，水平也是参差不齐。
在学校里，都是学习一样的知识，一样的老师，可成绩去千差万别。聪明与否只占很少的一部分原因，更重要的就是每个人的元认知能力不同造成的。元认知能力，在这里体现的就是思考方式的不同，每个人理解的点不同。
元认知能力，最终决定每个人在自己领域成就的大小，也决定了收入的高低。我们经常说，有人情商很高，会处理人际关系，能想领导所想，最终能取得更好的成绩。其实就是这种人的元认知能力更高。
我们可以通过不断地学习去提高自己的元认知能力。在学习的过程中要思考：为何作者会这样说？跟我的想法哪里不同？我可以从中学到什么？我的思考方式要做出什么调整？
不断这样去做，通过长期的刻意练习，一定可以提高你的元认知能力。
自我反思与改进：
1、我自认为自己的元认知能力确实不算高，只能算是中等。但我觉得在思考数学、历史地理等方面的问题时，感觉元认知能力要强许多。
2、我认为在思考个人未来发展以及认真提高自己工作能力的问题时，必须刻意运用元认知能力。而不应该像现在这样懒得动脑。
3、我认为不断阅读好的书籍是提高元认知能力的很重要的方法，还有就是从其他人的经验中去学习也非常有必要。
5、我认为自己学习理财方面的朋友佐江他的元认知能力就很高，对一个问题的思考方式、角度以及归纳反思总是很全面，而且总是能从他人身上学习有用的经验。
6、理解他人，这真的是一件很难做到的事情。周星驰说过：如果每个人都理解你，那你得平凡成什么样！其实也说明了每个人所处的位子不同，要想让他人理解自己是很困难的事情。但我们依然要去做，不但理解他人，也要想法让他人理解自己。互相沟通，才是解决问题的有效途径、
网友评论