感谢快递发达,嘻嘻,买的小饰品都到了,还蛮好看的,才花了两三天就过来了,好方便呀~
感恩食物为我带来能量,最近因为忌口,连续吃了好几天牛肉粉和牛肉面。常来的这家店味道好吃,也不会放辣,不像有的地方我说不要辣,结果给我放了麻,不过最近吃蔬菜水果少了,需要多吃一点啦~
今天吃了三块小蛋糕,好吃,嘻嘻。我这么爱吃甜,戒糖不可能了,哈哈。还是不苛责自己啦
感恩今天的自己,把《超级大脑的七个习惯》看完了,开始第二遍阅读。这本书科普的挺有趣,讲了好多概念。而且一上来就告诉我们,大脑天性懒惰,爱随大流。所以我们很多时候不能积极主动行动,不愿做选择,不愿思考,都是天性,不需要苛责自己。不是因为能力不足,仅仅是大脑不想做而已。明白了这些,再去看怎么改进,会更容易接受的多。
以前我只喜欢看怎么做,而不关注为什么。现在反而更喜欢了解为什么。转换了思维,了解为什么,实践起来更有底。这个转变值得夸赞,棒棒哒。
最近阅读——魔力,每次都想按照步骤一步步来,但是总是忘了晚上对着感恩石感恩,哈哈,自己还一直没忘记这茬,今天记得了,明天看第三天内容。
感恩小伙伴夸我的声音哦,夸的自己好有动力,嘻嘻。
感谢菲菲姐今天又加餐了,在写的过程中真的是越来越敞开,而且会发现更多忽略的美好,只要去写就会有收获,感谢菲菲姐的指导,爱你么么哒!
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