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2023-1-31晨间日记(第二轮第十天)断更归零

2023-1-31晨间日记(第二轮第十天)断更归零

作者: 董伯懿 | 来源:发表于2023-01-30 06:46 被阅读0次

今天是什么日子

起床:5:20(难得一夜未动到天明,闹铃叫醒,呵呵)

就寝:23:15

天气:晴朗

心情:似水

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.读书写作

2.回乡祭拜祖母(五七)

3.跑步五千米

改进:

读书写作

习惯养成:
读书写作

周目标·完成进度


继续精读一本书《精进》

学习·信息·阅读

读书

健康·饮食·锻炼

跑步五千米,忘记带手机啦,没有计时。


人际·家人·朋友

守着自己,守着家人


工作·思考

空心病,如何救治呢?


最美好的三件事

1.读书写作

2.回乡祭拜祖母

3.跑步五千米


思考·创意·未来

人生,需要坚持一些事情,哪怕只有一两件。

跑步,应该是我的其中一项。

静静的跑,也不需要音乐为伴,“庭阶寂寂而万籁有声”嘛。

读书,应该是第一项吧。冬日暖阳下,拉一把椅子于阳台,将一杯茶水置脚旁,捧书闲读,惬意的生活呀。

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