负债问题是当今社会很大一部分人很纠结的问题，在平均90后负债超过12万的今天，我们需要如何去做才能尽快的解决这些债务问题，还自己一个清爽人生呢？
当今社会负债的人非常多，在社会中的地位和角色层次也有所不同，有还未步入社会的普通学生、创业成功的企业老板、创业中的私营业主，也可以是平时花钱不做规划，看似好客，其实是没有理财规划大手大脚的年轻人，更有甚者就是平时不懂洁身自爱的，有不良陋习的人，例如赌徒。但是无论谁，无论是属于哪一类人，一旦出现债务危机，生活就可能会过的无比吃力，抑郁症，体重降低，体能下降这些伴生的健康疾病都会接踵而至。所以我们一定要努力奔跑，尽自己最大的能力去脱离债务问题，不求身家百万，只求无债一身轻。
负债的方式有分好多种，各种方式造成自己负债率飙升。一种是自我控制型（就是说负债的范围还在自己掌控之中的，比如创业资金周转负债，项目投资回款慢造成的资金流短路，个人信用卡理性消费等等），一种是被迫性负债（这种是因为家庭环境，身体健康状况，以及一些突发性的事故导致的负债）。负债的人一旦没能跳出那个心理怪圈，内心永远想着自己背负着这多的债务，时间一长就会产生严重的焦虑症甚至会产生抑郁症，想要摆脱负债，首先要做的就是学会摆脱焦虑。
如果你还是一个学生或者刚毕业的上班族，负债率低于2万，要从两个方面考虑这个负债问题，一从自身上考虑，自己的收入水平是否能在缩减平时开销，做到开源节流，做好记账记录，养成明明白白消费的习惯后做到债务减轻，如果不能请及时寻求家里好友帮助，千万不要去靠拆借来做周转。越早处理债务问题，你就会有更多的时间去拼搏自己的事业，如果是学生，那么毋庸置疑的就是，除非你个人能力非常强大，能在不影响学业兼职的情况下还清债务，否者无需考虑，直接寻求家里帮助！说出口被骂肯定是必然的，被骂只是嘴上说你，以后做到开源节流，不恶性攀比也就过去了，如果等你债务滚到5万、10万的时候，那时候才是真的伤透了家人的心。当然，建议还没有信用卡的年轻人，在考虑办理信用卡之时，一定要考虑清楚，自己是否有办信用卡的必要，信用卡是除了网贷以外最容易让一个人变成负债族的东西，请理性对待。
还有一种就是不良喜好造成的严重负债，第一种，平时开销过于大手大脚，狂刷信用卡，到最后发现自己周转不了，信用卡全线逾期，这种叫死要面子活受罪。第二种，就是沾上赌博，从最先开始看朋友好赚，一天几百上千，多的时候一天几万，自己跟着下水，前面几天让你赢个万八千的，要相信到后面你会把所有的一切都赔进去，赌博的不怕你赢就怕你不玩。只要你玩必定债台高筑。这种叫做自作孽，但是既然这些情况都已经发生了，债务也已经欠了，这时候怎么办？要么找家里帮忙处理，要么自己扛着，如果家里能帮忙处理是最好了，但是并非所有的家庭条件都能负担自己所产生的债务，如果家里已经没能力帮忙处理。这时候你就应该理性面对，不要怕说网贷信用卡逾期，面子丢了又怎么样，到处借钱拆东墙补西墙就有面子了？没有啊！卖可怜就有用了？这样只会把自己变的更卑微。还是说继续借其他网贷还这个网贷？那你会欠的更多！其实这种时候我们最应该做的就是，忘记你的债务，重新规划你的人生，制定好计划，想办法提升收入来填平自己的债务，而不是杞人忧天，唉声叹气！归根结底就是你有没有那份让自己重新开始的勇气。
负债不可怕，完全丧失了拼搏的勇气才可怕，为了那可怜的自尊心，所谓的尊严到处拆借不思上进才可怕，这样你就会变成行尸走肉。你害怕家人、兄弟朋友都知道你负债了，电话打爆了，就是为了维持那可怜的自尊，为了维持那莫须有的脸面，但是你不想想，到处借钱周转还转不过来就有面子了？问题解决了吗？反而让人更加反感你。但是你，自己犯下的错得认，欠下的债得还，奋起勇气拼搏，想着用自己的双手去还债的人应当值得被尊重，记住，当你放下一切开始拼搏赚钱还债的时候你就应当值得被尊重。
要坚信，所有的苦难都会过去，既然发生了，那么这些苦难就注定是我们人生中的一个必经过程。我是困境人生，我在债务抱团打气公众号：“困境人生”等你！大家一起面对债务问题，争取早日突破人生困境。
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